蓮根のはさみ揚げ はんぺんかさ増し

なぁotn @cook_40056110
簡単ですがボリュームのあるおかずになります。
このレシピの生い立ち
挽肉が少ししかありませんでしたが、はんぺんでボリュームアップしました。
作り方
- 1
挽肉はよく練り、ねぎはみじん切り、蓮根の端や半端になった分もみじん切り!はんぺんは袋のまま潰して細かくする
- 2
蓮根は酢水につけ、水気を取り、小麦粉をふりかけておく
- 3
挽肉、ねぎ、蓮根、卵、片栗粉を混ぜ合わせ、蓮根に挟んでいく
- 4
全体に小麦粉をつける。
蓮根のふちのまわりも忘れずに! - 5
180℃で揚げていきます。
- 6
焦げ目がつくくらいまで揚げました。
コツ・ポイント
今回はねぎでしたが、玉ねぎ、海老などご家庭にあるもので作ってみてください。
似たレシピ

はんぺんの挟み揚げ
ふわふわはんぺん揚げにやみつき♪肉種の工夫次第で色んなバリエーションになります!


れんこんのはさみ揚げ
お弁当のおかずにもなります


☆はんぺんde蓮根のはさみ揚げ☆
☆シャキうま! ひき肉とはんぺん同量でボリュームUP サクッ★シャキ★フワッ★(o´罒`o)


蓮根のはさみ揚げ(はんぺん明太)
市販のパスタソースを使って簡単に。はんぺんのふわふわと、蓮根のしゃきしゃき感がたまりません!


レンコンのはさみ揚げ
ボリューム満点!大人も子供もパクパク食べられます。さめても美味しいですよ~


キリンフリーと!はんぺんのはさみ揚げ
ビールのおつまみにもおかずにもよくあいます!


シャキふわ!レンコンのはんぺんはさみ揚げ
タネに混ぜ込むもので、色んなアレンジが効くレシピです!シソや、桜エビ、コーン等 お好きなものに変えて楽しんでくださいね♪


♡蓮根のはさみ揚げ♡
ミンチが少しでもボリュームのある1品に^_^蓮根の歯ごたえが美味しいで〜す。あんもレンジで作るので簡単ですよ!


ヘルシー☆蓮根のはさみ揚げ!
蓮根を使ってフライを作りたいと思って、はんぺんを挟むことでボリューム出てヘルシーフライが出来ました‼


蓮根のはさみ揚げ
蓮根の食感が揚げることでさらによくなります。


レンコンはさみ揚げ
ちょっとのひき肉でボリュームアップ。


あっさりレンコンのはさみ揚げ
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蓮根のはさみ揚げ
残ったおかずで、作り置き弁当!


簡単☆鶏ひき肉のレンコンはさみ揚げ
冷凍のレンコンを使ってボリュームたっぷりのおかずをつくりました☆お弁当のおかずにもぴったりです♪


蓮根のはさみ揚げ
シャキシャキの蓮根とふわふわのはんぺん!


『蓮根のはんぺん挟み揚げ』
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はんぺん薩摩揚げタネでレンコン挟み揚げ♪
はんぺんと鶏挽き肉だけで、フワモチのさつま揚げのタネができちゃいます♪レンコンで挟んでおつまみからお弁当まで☆OK☆


香ばしく蓮根のはんぺん挟み揚げ
簡単にはんぺんで種を作って少量の油でサッと揚げました。香ばしくてはんぺんがふわふわお薦めです


レンコンのはさみ揚げ~えびとはんぺん~
えびとはんぺんでふわふわプリっとしたレンコンのはさみ揚げ。餡だけでも丸めて団子にしておすましにいれてもおいしいです。


小えびとはんぺんの蓮根はさみ揚げ
ふわふわはんぺんと蓮根のシャキシャキが楽しい♪味付けナシで簡単な揚げ物です( v^-゜)♪


母の味*はんぺんのはさみ揚げ*お弁当にも
母が昔よく作ってくれたボリューム満点おかずです(๑´ڡ`๑)


レンコンの海鮮はさみ揚げ
食べごたえのあるレンコンの天ぷらになりました。えびとシャケフレークをはさみました。失敗なくできます。


カニカマとはんぺんでレンコンの挟み揚げ☆
レンコンの挟み揚げを食べたいけど、エビって高い…。そんな時の救世主カニカマ!めっちゃ美味しいです\(^o^)/


レンコンのはさみ揚げ
簡単で食べ応えのあるお手軽レシピ三(「・ω・)「


れんこんのはさみ揚げ
彩りよくエビを使ってボリュームのある揚げ物^^れんこんで食感が楽しめ、食物繊維たっぷりでお通じにもいいですよ(笑)


かんたん!レンコンはさみ揚げ
味付けは塩のみ。しっかりカリッとあげます。やっぱ、シンプルがいちばんです。。。スナック感覚で子どもも大好き。


ナスの豚ひき肉挟み揚げ
ナスがボリュームあるおかずに変身♪


レンコンのはさみ揚げ!
お弁当に最適です(^^♪時間のある時に作り、揚げ終わり、冷めましたら一つづつラップなどにくるんで、冷凍しましょう


蓮根の豚ひき肉はさみ揚げ☆☆
ボリュームいっぱいの一品です…お弁当のおかずや おつまみにも最高です!ヽ(*´∀`)


レンコンのはさみ揚げ
お肉を挟んで揚げたレンコンでちょっぴりボリュームアップ!

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