冬瓜(かもうり)と薄揚げのあっさり京風煮

みやばあ @cook_40059557
煮汁が美味しい冬瓜の煮物。
利尿効果があるので、女性におすすめの料理ですよ(^-^)/
このレシピの生い立ち
いただきものであったので、一番簡単な調理方法で作りました。
作り方
- 1
冬瓜はタワシなどで表面を洗います。
- 2
皮はかなり厚めに剥きます。
- 3
中の種をスプーンでキレイに取り除きます。
- 4
お好みで食べやすい大きさに切ります。
一口大くらいの方が味がしみ込み美味しいですよ。 - 5
鍋に水と煮干しを入れ、しっかりと出汁を取ります。
- 6
切った冬瓜を入れ、10分ほど煮ます。
火力は強いめにします。 - 7
冬瓜が半透明になるまで煮ます。
- 8
少し火を弱め、薄口醤油・みりんを入れ煮込みます。
- 9
5分ほど煮たら、一口大に切った薄揚げを入れ、さらに煮込みます。
- 10
さらに煮込み、煮汁が半分くらいになれば塩でお好みの味に整えます。
- 11
皿に盛り付け出来上がり!
冷やして食べても美味しいですよ(^-^)/
煮汁も吸い物感覚でいただけます。
コツ・ポイント
冬瓜の皮は厚めに剥きます。
小芋と一緒に煮ても美味しいですよ(^-^)/
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