アサリと大根葉のさっと炒め

ぽよ4
ぽよ4 @cook_40077014

アサリと大根葉をさっといためる、ごはんがススム。お酒でふっくら、だしいらずのカンタンヘルシーな一品になりました。
このレシピの生い立ち
 料理酒のモニター料理です。海でとってきたアサリと大量のまびき大根の葉をヘルシーにおいしく食べたくって。

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材料

  1. アサリ むきみ 200g
  2. 大根の葉 1本分
  3. しょうが 2cm角くらい
  4. タカラ料理のための清酒 50cc
  5. しょうゆ 大さじ1~2
  6. 少々

作り方

  1. 1

     大根葉をさっとゆがて、水気をとる。
     1cmくらいに刻む。
     しょうがは千切りに。

  2. 2

     フライパンに油を少し(分量外)ひき、大根葉とアサリを軽くいため、料理酒を加え、フタをする。

  3. 3

     中火くらいで、さっさと蒸しいため、しょうゆを加えしょうがをちらし、仕上げたら、火をとめる。

  4. 4

コツ・ポイント

* 大根葉の下ゆでが面倒だがアクもとれ、いため時間も短縮できる。
* 中~強火でさっさと火をいれるとアサリがふっくら。
* フタをして蒸し、とって水分をとばし仕上げるフライパンを使うと便利。
* しょうが抜き、ラー油味も美味

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レシピ作者

ぽよ4
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七転び八起き。
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