豚皮の煮込み

天野砂緒
天野砂緒 @cook_40102157

コラーゲンたっぷり、1品で2度おいしい煮込み
このレシピの生い立ち
牛スジの煮込みを作ろうと思ったのですが、予算が厳しかったので、安かった豚皮で作ってみました。

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材料

豚皮 700gに対して
  1. ◎下ごしらえ 1丁
  2. 豚皮 700g
  3. 長ネギ(青い部分) 1本分
  4. ※生姜 1かけ
  5. ※水 適量
  6. ◎煮込み1日目 1丁
  7. しらたき 200g
  8. 冷凍さといも 500g
  9. 長ネギ(白い部分) 1本分
  10. 2カップ
  11. めんつゆ 1カップ
  12. みりん 適量
  13. 唐辛子 1本
  14. ◎煮込み2日目 1丁
  15. 切り干し大根 100g
  16. 豆腐 1丁

作り方

  1. 1

    下ごしらえ
    鍋に※印の材料を入れる。
    水加減は豚皮がひたひたになるくらい。
    中火~強火で火にかける

  2. 2

    アクが出るので、写真くらいまでアクが落ち着くまで取り除き、火から下ろす。

  3. 3

    ザルに中身をあける。
    豚皮を食べやすいように細切りにして、鍋に戻す。

  4. 4

    豚皮の上に、1日目の煮込みの材料を入れる。しらたき・長ネギは 食べやすい長さに切る。唐辛子は種を除いて輪切りにする。

  5. 5

    ふたをした鍋を弱火にかけるかストーブにかける。コトコト2時間ほど煮る。

  6. 6

    時々様子を見て、煮すぎないように気をつけながら味を整える。

  7. 7

    火から下ろして、味をしみこませる。1日目の煮込み完成。

  8. 8

    煮込みの量が減ったら、2日目の材料を 食べやすいサイズに切る。 切り干し大根は水で戻した後絞る。

  9. 9

    切り干し大根は食べやすい長さに切って水で戻した後、絞る。豆腐も食べやすいサイズに切る。

  10. 10

    鍋の中身が煮凝り状態になっていてもかまわないので、切った材料を鍋に入れ、再び弱火またはストーブで煮る。

  11. 11

    豚皮が溶けきってもかまわないので、よく煮込む。焦げ付きに注意する。色づいたら火から下ろして一晩放置する。

  12. 12

    適当な量を器によそってレンジで温める。2日目の煮込み完成。

コツ・ポイント

2日間楽しむため、1日目から煮すぎないこと。豚皮以外の具はお好みでほかのものに変えてよいと思います。

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レシピ作者

天野砂緒
天野砂緒 @cook_40102157
に公開
 急に食べたくなったら、色々調べて工夫して作っています。タルトタタンを作りました!http://turedurenikki.txt-nifty.com/frontpage/2008/12/post-d662.html
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