作り方
- 1
小松菜は食べやすい大きさに切りる。エビは解凍する。ニンニクはみじん切りにする。
- 2
耐熱容器に小松菜をしき、エビ、ニンニクをちらす。※をかける。
- 3
蓋もしくはラップをかけて電子レンジで5分加熱する。
しんなりしたらよく混ぜて出来上がり♫
コツ・ポイント
特にないです。。
塩加減は食べる時に足りないようであれば足してください。
似たレシピ

小松菜と小エビの炒め物
小松菜と冷凍の小エビで一品追加してみては。


小松菜とエビのニンニク塩炒め☆
冷凍エビでOK☆ さっと簡単に出来る、一品です♪


超簡単!小松菜と小エビの炒め物
調味料は塩昆布だけ!お弁当のおかずに重宝します(^^)簡単過ぎて超楽チン!!


鶏と海老の炒め物
材料さえ揃えば、チャチャッ!と簡単に美味しく出来る一品です。おもてなし料理としてもオススメです♪


えびと小松菜のガーリック炒め
とっても簡単!!にんにくが効いて美味しいです。


小松菜とベーコンの簡単炒め
小松菜はレンチンで簡単に♪味付けも楽チンです♪


小松菜と海老で洋風炒め
明治チューブでクッキング があらかじめ風味がついているので、海老を使った炒めるだけの簡単な一品ができます。


小松菜とえびのガーリック炒め
じっくりいためたにんにくの風味がえびにぴったり。レモンをかけたらエスニック風に仕上がりました。


☆小松菜のガーリック炒め☆
ちょっと手抜きしたいとき、あと一品!って時にオススメです☆ うちは主人のお弁当に入れてます♪


ブロッコリーと海老のガーリック炒め
簡単✨2017.1.3カテゴリ掲載。3.24トップ10入り✨2019.8.9話題入り


✿海老と小松菜のオイスター炒め✿
プリプリの海老と甘めのオイスターソースが絡んで♪簡単で美味しぃおかずに♪娘の大好きな一品♡


エビと小松菜のオイスターソース炒め
プリプリのエビとシャキシャキの小松菜の食感がGood!( ´∀`)♪隠し味のマヨネーズがまろやかに( ´∀` )b


★小松菜と海老のにんにく炒め
シンプルだけど美味しい♪小松菜がたくさん食べれます(●⌒ ⌒●)


小松菜と干しエビの炒め物
あっという間に出来てしまう一品!


ズッキーニとエビのガーリック炒め
シンプルな炒め物(^^)お弁当のおかずにしても♪小エビが。。。かわいい〜♡


小松菜のガーリック炒め
カリカリにニンニクを炒め、小松菜を追加してさらに炒めるだけ。味付けも塩・コショウでシンプルに。和食材の小松菜が洋風に変身!!http://plaza.rakuten.co.jp/uma2gohan/うまうまばんごはん


小松菜のにんにく炒め
野菜が美味しい季節です。オリーブオイルで美味しく仕上げました。


小松菜と卵の炒め物
小松菜と卵の相性抜群の一品!


簡単お手軽、しらすと小松菜炒め
カルシウムもたっぷり〜なチャチャッとあっという間にもう一品!


簡単☆小松菜のオリーブオイル炒め
簡単にもう一品。食卓に彩が欲しいときにもいいです。お皿に残ったスープはパンにつけて。


小松菜とじゃが芋のチーズ炒め
付け合わせにいい一品です♪


簡単一品☆小松菜と鮭フレークの炒め物
あと一品欲しいときにさっと作れて便利です。小松菜を1束ペロっと食べられちゃいます。鮭フレークの消費に☆


副菜に!かぶと小松菜のめんつゆ炒め
パパッとできて、小えびで香ばしく副菜にぴったりの一品です。


簡単☆小松菜のにんにく炒め
あともう一品急いで作りたい時にオススメです(*・ω・)ノ


小松菜とひらひら人参のカルシウム炒め♡
いつもの炒め物が栄養満点の美味しい副菜になりました☆フライパンひとつで簡単・スピーディですよ~♬


簡単!エビと小松菜の香草炒め☆*。
バジル香るオシャレな一品です!女子会で作ってみてはいかがですか?


小松菜の炒め物
副菜・常備菜として大目に作っておくと、あと一品!という時に便利です♪【(株)ジェイエイフーズみやざき】


小松菜とえびの香り炒め
プリプリのえびとシャキッとした小松菜を、塩ベースのシンプルな炒め物に。ごま油とにんにくの風味が食欲をそそります。


小松菜と小海老の炒め物:レオン亭
小松菜の苦手な子が、この炒め物なら好きと言います。小エビのおかげでしょうか?(笑)


小松菜のアーモンド炒め
小松菜のβカロテン&アーモンドのビタミンEで美肌効果と老化防止に効く炒め物^_^にんにくの香りが食欲を誘います♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17928149