★さばのおろし煮★

ayami⭐
ayami⭐ @cook_40079396

簡単に出来ます(o´罒`o)
このレシピの生い立ち
さば料理を増やしたくて

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材料

2人分
  1. さば 2枚
  2. 大根 1/3~1/2本弱
  3. ●みりん 大さじ4弱
  4. ●醤油 大さじ4弱
  5. ●水:大根おろしの汁 各1/2カップ
  6. ● はちみつ※お好みで 小さじ1~2
  7. ●すりおろし生姜 小さじ1(チューブ3cmくらい)
  8. 片栗粉、油 適量

作り方

  1. 1

    さばの水気を拭き、4等分に切って、片栗粉をまぶす。
    大根はすりおろす。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し、多めの油を入れ、両面こんがりと揚げ焼きし、いったん取り出す。(各面約1分ほど)

  3. 3

    大根おろしと●を加えてひと煮立ちさせ、さばを加えて、落し蓋をし、中弱火で7~8分煮る。

コツ・ポイント

さんまでもオッケー♪
はちみつはお好みで入れてください。

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ayami⭐
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