簡単!ゴーヤと油揚げの塩昆布炒め

さとうあや
さとうあや @cook_40070984

ビールが進む夏のおつまみです。
このレシピの生い立ち
ありもので作りましたが、いい組み合わせだと思ってレシピを書きました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 油揚げ 1枚
  3. 塩昆布 ひとつかみ
  4. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切り、ワタをとり、3mmくらいの薄切りにする。油揚げはできるだけ細切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて、油揚げを炒める。油が回ったらゴーヤを投入。

  3. 3

    ゴーヤが少ししんなりしたら
    塩昆布を入れ炒める。味見をして、薄ければ塩(分量外)を足して調整したら出来上がり!

コツ・ポイント

苦いのが苦手なら、ゴーヤを塩もみして10秒くらい下茹でしてから調理するとよいです。

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レシピ作者

さとうあや
さとうあや @cook_40070984
に公開
2015/4/15「クックパッド 忙しい日も ぱぱっと作れる 定番モテレシピ 」に、『シンプルだけど絶品!ナスのペペロンチーノ』を掲載していただきました!https://cookpad.wasmer.app/recipe/1350371
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