☆鶏皮とゴボウの炒め煮☆

まっきゃん。
まっきゃん。 @cook_40108844

コラーゲンたっぷり☆
簡単、美味しい、お酒やご飯のお供に是非!
このレシピの生い立ち
デパートの惣菜がとても美味しかったのでtry。

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材料

4人分
  1. 鳥皮 200g(7枚分)
  2. ゴボウ 太め1本
  3. にんじん 1/2本
  4. 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. だし醤油(めんつゆ濃縮) 50cc
  7. 100cc
  8. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    鳥皮は1~2cm幅にカットする。
    ゴボウは皮をこそげ洗いささがきにし水(酢水)にさらす。
    にんじんは短冊切りにする。

  2. 2

    油引かず鳥皮を酒で炒める。
    皮がくるっとなってきたら、ゴボウ・にんじん・砂糖・だし醤油・水を入れ弱火~中火で炒め煮る。

  3. 3

    鳥皮のコラーゲンが油になり照りがついてきたら、適量ゴマをまわし入れ混ぜたら出来上がり☆

  4. 4

コツ・ポイント

鳥皮から油が出てくるので、炒める際、油は不要です。

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レシピ作者

まっきゃん。
まっきゃん。 @cook_40108844
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慣れない専業主婦に奮闘中の毎日です。冷蔵庫や食料庫を上手に片づけしながら、楽しく簡単に調理して、見た目豪華に食卓を飾りたいとい!家族の美味しい笑顔が明日の原動力につながります。
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