肉団子のすき焼き風

hiroro♪
hiroro♪ @cook_40086383

固くなりがちな肉を、食べやすい肉団子にして煮込むと、やわらかくておいしいすきやきになりました。
このレシピの生い立ち
挽肉を使って、ひと味違う料理を作ってみたくて考えました。

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材料

3人分
  1. ●肉団子
  2. 豚挽肉 200g
  3. 大さじ1
  4. 小さじ1/2
  5. こしょう 少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ●調味料
  8. 100cc
  9. 砂糖 大さじ3
  10. 大さじ2
  11. 醤油 大さじ3
  12. ●他材料
  13. 白滝 1パック
  14. ほうれん草or春菊 3房
  15. 椎茸 3個
  16. 白菜 2枚
  17. 玉葱 1個
  18. 長葱 1/2本
  19. 人参 1/6本
  20. 木綿豆腐 1/2丁
  21. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    肉団子の材料を全て混ぜ粘りが出るまでこねる。フライパンで焼き目が付くまでころころ頃がしながら焼く。

  2. 2

    白滝は下ゆでし食べやすい大きさにカット。ほれん草・白菜は4cm幅に切り、玉葱は薄切り、椎茸は4等分、人参は花型に抜く。

  3. 3

    1のフライパンに調味料を全て入れて煮立たせ、2の材料を入れて火が通るまで煮込む。

コツ・ポイント

白滝を下ゆでしている鍋で、花型人参も一緒にゆでました。

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レシピ作者

hiroro♪
hiroro♪ @cook_40086383
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