切り干し大根と三つ葉の炒め煮

クロネコやまちゃん @cook_40062057
切り干し大根と三つ葉のシャキシャキ感がおすすめ♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
三つ葉が安かったので家にあるもので一品作りました
作り方
- 1
切り干し大根はお湯で戻しておきます。10分くらい
- 2
切り干し大根をもどしている間に人参を千切り(マッチ棒くらい)、エリンギを食べ安い大きさに切ります。三つ葉も4cmにカット
- 3
切り干し大根を軽く絞り適当にカットします。
- 4
フライパンを中火程度に熱し、油をひいて人参とエリンギを炒めます。
- 5
野菜が炒まったら切り干し大根を入れ、酒、水150cc、味醂を入れます。火加減は中火のままで良いです。
- 6
切り干し大根はシャキシャキくらいの歯ごたえで、出汁醤油を入れます。後は水気がなくなるまで炒めます。
- 7
白ごまと三つ葉を入れてまわし、三つ葉がしんなりして来たら出来上がり。
コツ・ポイント
切り干し大根を柔らかくしたかったら炒める時の水を多くして下さい。新人参も美味しいですよ
似たレシピ

切干大根&コンニャクでヘルシー☆な炒め煮
極太の切り干し大根でシャキシャキの食べ応え!


コリ♪シャキ♪切り干し大根の炒め煮
大根のコリコリと蓮根のシャキシャキ食感の切り干し大根です!ラー油で炒めているので、ちょっとピリ辛です❕


切り干し大根炒め煮
子供から妊婦さん、お酒を飲む方にオススメ!体良い切り干し大根!


切干大根の炒め煮
やわらかい切干大根


切干大根のバター炒め煮
切干大根を煮る前にバターで炒めました。コクがでておいしいです!


切干大根の炒め煮
カルシウムや食物繊維が豊富な切干大根を定番の煮物で。


切り干し大根の炒め煮
さっと洗ってシャキシャキ感を残して炒め煮にしました。お弁当のおかずにも・・・端っこに詰めてね!


切り干し大根とソーセージの炒め煮
ソーセージと一緒で、子どもも大喜びな切り干し大根メニューになりました。


切り干し大根のソース炒め煮
切り干し大根の食感とソースの旨味が美味しい一品です♪お弁当や作り置きおかずにどうぞ♪


スピーディー!切り干し大根の炒め煮☆
30分でご飯のお供が出来上がり!!だし汁しみしみでご飯がすすみます!!


切干大根の炒め煮
食物繊維たっぷりの切干大根です!


切干大根の炒め煮
切干大根の旨味を上手に凝縮させた炒め煮料理!


切り干し大根の炒め煮
大根を購入し、自宅で簡単に切り干し大根を作りました!栄養価が高く、食感の良い 自然の甘みを生かした1品です(●^o^●)


切干大根の炒め煮
手切り切り干し大根を貰ったので煮てみました、美味しいです


切干大根のしらたき炒め煮
切干大根、根菜類、しらたきで鉄分&食物繊維がいっぱいです♪


具だくさん‼切り干し大根の炒め煮
ほんのり甘い切り干し大根の素朴な味わい。調理時間:15分(※切り干し大根の下処理の時間を除く)難易度:★☆☆☆☆


切干大根の炒め煮
お日様の香りがする切干大根は定番のお惣菜です。短時間でご飯にも合います。


桜海老と切干大根の炒め煮
桜海老のうま味が切干大根にギュギュっとしみ込んでます。カルシウムたっぷり!切干大根を戻しておけば調理時間10分位。


切干大根と根菜の酸っぱ炒め煮
酸っぱい切干大根がたまらない。お茶うけにもお酒にも合いますよ♪


切り干し大根の豚こま肉の炒め煮
食べやすい切り干し大根の煮物、豚こまで食べ応えアップ!


*常備菜に⚛️切り干し大根の炒め煮*
*栄養価の高い切り干し大根をさっと炒めてから煮る*゜簡単に作れる*゜ごま油が薫る一品です**お弁当や副菜に♪


切り干し大根☆きゅうり☆ベーコンの炒め煮
切り干し大根がシャキシャキきゅうりと旨みたっぷりベーコンで美味しい炒め煮になりました♪


★切り干し大根豚肉ニンジンの炒め煮
いつもの切り干し大根をちょっと違う風に。豚肉で旨味が出ますよ。


切り干し大根のカレー風味の炒め煮
普通の切り干し大根に飽きた方に(o'ω'o)ご飯が進む一品です!お弁当にも!カレールウが余っていたら是非!


切り干し大根の炒め煮
切り干し大根でいつでも簡単な煮物♪

![[保育園幼児食]切り干し大根の炒め煮-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/905ee2ca7579f647/240x320cq90/photo.jpg)
[保育園幼児食]切り干し大根の炒め煮
切り干し大根は生の大根に比べて栄養価も高く、鉄分やカルシウムも摂れるのでオススメの副菜です。


切干大根と厚揚げの炒め煮
切干大根を炒めてから甘めに煮ました。戻し汁も使います。


切り干し大根とさつま揚げの炒め煮
切り干し大根


切り干し大根と鶏胸肉の炒め煮
切り干し大根と人参、油揚げでヘルシーな炒め煮を作りました。鶏胸肉もしっとり仕上がり、ウマシ。


切り干し大根のカレーの炒め煮
切り干し大根のカレー味。お弁当のおかずにも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18043663