小松菜としめじの卵とじ

とにかく簡単！あと1品という時に

ご飯のおかずにもおつまみにもイケます。

定番食材でつくる簡単副菜。飽きのこない和風味、フライパンだけで調理できるのもポイント。人気検索1位、話題入り、感謝☆

小松菜のなかにめだまが！Σ(゜ロ゜ノ）ノ

さっと簡単に1品追加

黒はんぺんが、ちょっと残ってる時に。あっという間に仕上がります。

和風の簡単副菜です♪

卵の半熟と小松菜のシャキッとした歯ごたえがﾏｯﾁ☆

やさしい味わいです。朝食の箸休めに。

油を使わないで…小松菜をシンプルに卵でとじてみました。2010・9/30、話題入りに感謝です♪

簡単に作れる副菜で、ご飯のお供にもぴったり！

優しい味のお出汁を吸って美味しい卵とじです(^^)

しっかりした味付けでご飯がすすみますよ〜♪

甘めのお出汁がジュワ～！とろとろ卵と絡んで最高！！

小松菜と卵って、とてもおいしい♪これだけで一品になっちゃいます。半熟トロトロでめしあがれ~！！小松菜と卵で出来ます★

レンジでスピードクッキング！あっという間に出来ちゃいます☆

おつまみにもお弁当のおかずにもなる一品です。

小松菜って栄養満点。でも、ごっくんできない小さいお子さんいませんか？卵とじにすると、ぱくぱく食べられますよ。

フライパンひとつ☆とっても簡単にできます！あつあつご飯にかけてドンブリにしてもいいんじゃない♪

小松菜がたくさんあるので作りました🙋

シーチキンの旨味で出汁要らず♪熱々ご飯に乗せて召し上がれ！

あっという間にできる簡単メニュー。小松菜はアクがないので、下ゆでなしでＯＫです。

しっかりした味付けで、お肉が入っていなくてもご飯が進む一品です。お好みで豚肉を入れても美味しいですよ。

お出汁が染みこんだ油揚げととろとろ卵♪お酒のおつまみに。ご飯に乗せて節約丼にも！！

忙しい時でも、すぐに出来ます。少ない餃子が、メインのおかずになりますよ♪

夏の疲れ気味の体に、鉄分補給！ちょっと濃いめのお味でご飯にもあいます♡

半熟卵がとろとろ♪冷蔵庫のありものでもう一品(*^^*)

azbjbnさん、つくれぽありがとう！小松菜は葉物野菜なのに温性♪小松菜は、目のかすみ・ドライアイ・視力の低下・目が赤い・のぼせ・咽の渇きにおすすめ♪冷蔵庫にあるもので作りました♪　# 卵とじ　# 卵丼　# 小松菜　# 簡単おいしい　# クックパッド　# 薬膳　# 小松菜卵　#目のかすみ　#ドライアイ　#視力の低下　#目が赤い小松菜性味：温・辛・甘帰経：肺・肝・胃・大腸効能：養陰潤燥・利肺鎮咳小松菜は、目のかすみ・ドライアイ・視力の低下・目が赤い・のぼせ・咽の渇きにおすすめ♪陰虚によって肝の滋養ができない方に

レンジで時短(^O^)５分で出来ちゃう！鉄分たっぷり妊婦サンにも♪

切って炒めてかけるだけ！味付けもすごくシンプル！簡単なのにこれだけでご飯が食べられちゃいます！