無添加 手作り鮭フレーク

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ぇぇぇ @cook_40107205

簡単でシンプルな味付けの鮭フレークです。

このレシピの生い立ち
鮭の切り身の隣に格安のアラが売っていたので

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材料

  1. 鮭のアラ
  2. 少々
  3. 適量

作り方

  1. 1

    鮭のアラを茹でる。

  2. 2

    茹で上がったらザルにあけ 身を骨から剥がす。

  3. 3

    小さめのフライパンに鮭の身と酒、塩(少し濃い目に味付け)を入れて水分がとぶまで炒め味見をして出来上がり。

  4. 4

    ご飯に大葉と炒りごまを混ぜて鮭ご飯。

コツ・ポイント

出来上がったら小骨が残っていないか確認してください。
わりとたくさん取り残しがありました。

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