簡単! 和食 かつおと油揚げ 根菜の煮物

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

カツオと油揚げ、根菜の簡単な和風煮です(^-^)
野菜たっぷり、油揚げのコクで、鰹が美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
鰹とごぼうを使いたかったので!
具沢山の、しっかりおかずにしました(^-^)♪

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材料

3人分
  1. 鰹(生でも叩きでも) 200g
  2. 人参 1本
  3. ごぼう 2分の1本
  4. 油揚げ 1枚
  5. 3カップ
  6. 醤油 大4
  7. 大4
  8. 砂糖 大2
  9. みりん 大1
  10. だしの素 3袋(12g)
  11. 生姜すりおろし 1カケ分

作り方

  1. 1

    ごぼうと人参は乱切りにする。

  2. 2

    油揚は一口大に切る。

  3. 3

    鰹は食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら野菜を入れる。

  5. 5

    再び沸騰したら、弱火で10分煮る。

  6. 6

    油揚げと鰹を入れて、再び沸騰したら、さらに10分煮る。

コツ・ポイント

火の通りが遅い、根菜から煮て下さい!
油揚げは、油抜きしなくてOKです(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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