つるむらさきのナムル

うさこのおうち @cook_40094213
癖があるつるむらさきを食べやすくごまたっぷりのナムルにしました。おかずやお弁当にも合います。
このレシピの生い立ち
つるむらさきを食べやすくしようと思い作りました。
作り方
- 1
つるむらさきの葉だけを使い熱湯でゆでる。ざるに入れて少し冷めたら食べやすく切る。
- 2
ボールに鶏がらスープの素とごま油を入れてよく混ぜる。
- 3
2にゆでて切ったつるむらさきとごまを入れて和える。
コツ・ポイント
ごまはたっぷり入れたほうがおいしいです。
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つるむらさきのナムル
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ツルムラサキのナムル
ちょっとクセのあるツルムラサキはごま油で食べやすくなります♫


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つるむらさきのナムル
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ツルムラサキのナムル
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つるむらさきの磯辺ナムル
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つるむらさきのナムル風
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つるむらさきの胡麻和え~ナムル風~
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つるむらさきのナムル
つるむらさきの程よい苦みがくせになる、ごはんにもぴったりのお惣菜です♡


つるりん♫つるむらさきのナムル
ツルンとした食感が美味しいつるむらさきをナムル風にしました。ビールによく合うおかず♫ 箸休めにどうぞ♫


旨い(*^^*)ツルムラサキのナムル♬
ヌルヌル大好き♪栄養価の高いツルムラサキ…美味しくバクバク食べれちゃいます (o^—^o)


つるむらさきのナムル
栄養満点のつるむらさきをシンプルに!


オモニ★つるむらさきの簡単ナムル
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きゅうりとつるむらさきのナムル
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ツルムラサキの醤油ナムル
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ツルムラサキのナムル風
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