「寅福」風!白菜とお揚げの煮浸し

なお厨房
なお厨房 @cook_40021853

サッと煮た白菜の旨みと油揚げのコクがやさしい出汁に包まれてたまらない一品に仕上がっています。
このレシピの生い立ち
かまどご飯が美味しい居酒屋の「寅福」のメニューで食べた一品を再現してみました。ごくごくシンプルだけど滋味深い味わいの一品です♪

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材料

2人分
  1. かつお昆布だし 2カップ
  2. 白菜の葉 4枚
  3. 油揚げ 1枚
  4. 醤油 小匙2
  5. 日本酒 大匙1
  6. 小匙1/2
  7. 七味唐辛子 少々
  8. 柚子の皮 少々

作り方

  1. 1

    白菜は縦に半分に切ってから、繊維と垂直(横)に幅1センチの短冊に切ります。

  2. 2

    油揚げは熱湯をかけて油抜きしてから、1センチ幅に刻み、さらに横に半分に切ります。

  3. 3

    鍋に出汁を入れ火にかけ、塩、醤油、酒を加えて軽く煮立てます。そこに白菜と油揚げを加え、落し蓋をして約5分弱火で煮ます。

  4. 4

    火を止めてからそのまま、だし汁に浸したまま冷まします。
    器に盛り、七味唐辛子と柚子の皮をかけていただきます♪

コツ・ポイント

とにかく手早くサッと煮て、ほの温かいうちにいただくのがベスト。お酒のつまみにもいいですよ♪
出汁の美味さが決め手なのでできればおいしい一番出汁を使いましょう。

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レシピ作者

なお厨房
なお厨房 @cook_40021853
に公開
持病のせいで塩分・たんぱく質制限を受けている食いしん坊(40代後半・男)です。限定された条件で料理するからこその創意工夫!野菜たっぷり、ヘルシーで美味しい料理を作るのに情熱を燃やす毎日です!↓そしてついに移植を受けた結果、食事制限がほぼ解除。ますます可能性が広がって、毎日の料理に勤しむ日々です♪
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