あるものだけで作れる!そぼろの卵とじ

*花夏* @cook_40141625
冷蔵庫に食品が全然無いときでも作れちゃいます!
このレシピの生い立ち
親子丼作ろうと思ったのにそぼろしかなかった(−−;)
作り方
- 1
そぼろをぽろぽろにいためる
- 2
しょうゆと塩コショウで味付け
- 3
そぼろは冷ましておく
- 4
たまねぎを好きな大きさに切り軽くいためる(いためなくてもOK)
- 5
卵を溶く
- 6
材料を全部入れる
- 7
やく
完成!
コツ・ポイント
味が薄いようでしたらお好みでしょうゆをかけてください!
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