祖母の味❀すき昆布とさつま揚げの煮物

リーフフラワー
リーフフラワー @cook_40043567

懐かしいホッとする優しい味の煮物です。さつま揚げから良い出汁が出てて、甘辛味が合います。冷やして食べても美味しい!

このレシピの生い立ち
祖母が良く作ってくれる「すき昆布の煮物」の味を思い出しながら作りました。

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材料

  1. すき昆布 乾燥状態で15g
  2. さつま揚げ 小3枚(約75g)
  3. しめじ 1/2房
  4. 人参 1/3本
  5. ★砂糖 大さじ1と1/2~2
  6. ★酒 大さじ2
  7. ★醤油 大さじ3
  8. ★塩 ひとつまみ
  9. 2カップ(400cc)
  10. サラダ油 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    すき昆布は袋表示通りの時間に従い水に浸して戻し、戻ったら軽く洗って水気を切り、食べやすい長さに切っておきます。

  2. 2

    さつま揚げは1cm幅位の細切りにします。
    しめじは石突を取り、小房に分けます。
    人参は細切りにします。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて熱し、1のすき昆布を入れて強火で水気を飛ばすように炒めます。

  4. 4

    油が回ったら2の人参・しめじを加えて、サッと炒め合わせます。

  5. 5

    4に、さつま揚げ・水を加え、煮立ったら弱めの中火にして★を加えて混ぜ、落し蓋をして約20分煮て出来上がりです。

コツ・ポイント

さつま揚げは、面倒でなければ、切る前に熱湯を回しかけて油抜きをするとよりヘルシーで味も染み込み易くなります。
さつま揚げから良い出しが出るので、是非一緒に煮込んで下さいね。それ以外の具材はお好みのものでどうぞ♬

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レシピ作者

リーフフラワー
リーフフラワー @cook_40043567
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皆さんの素敵なレシピにお世話になって、家族に美味しいご飯を食べさせたいな❤食べるのも作るのも大好きです♬子育ての合間にのんびりマイペースに活動しています。 宜しくお願いします。          
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