揚げないいわしのフライ

ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

揚げ物は面倒な時に♪
このレシピの生い立ち
揚げ物が面倒だったので(>_<)

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材料

2人分
  1. いわしの開き 6枚
  2. 塩・ブラックペッパー 適量
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. パン粉 30g
  5. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    いわしの開きの余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。
    塩・ブラックペッパーを振る。

  2. 2

    マヨネーズを両面に塗り、パン粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して、いわしの開きを揚げ焼きにする。
    火が通ったら出来上がり!!

コツ・ポイント

いわしの開きの余分な水分を拭き取って下さい。

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レシピ作者

ぼーずの母ちゃん
に公開
食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m
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