作り方
- 1
*お湯を1㍑沸かす。(電気ポットで沸かしておく)
なべでもok
- 2
*にらを食べやすい大きさに切る。
- 3
*卵をとく。
- 4
*なべにお湯をいれ、だし小さじ1を入れる
- 5
*にらを入れる。
- 6
*溶き卵を入れる
- 7
*創味のつゆで味を整える
コツ・ポイント
*今回は醤油でつくりましたが、味噌でも最高に美味しいです。
似たレシピ

ちょっと違うニラ卵とじ
スープ仕立てのにら玉です。


ニラの卵とじ
旬のニラを使った卵とじ。ニラの甘さを引き立てるように、ほんの少し薄味で☆


ニラの卵とじ
定番のニラと卵を和風で。


ニラの卵とじ
パパッと作れる簡単レシピです!


にらの卵とじ
定番のにら玉。我が家はいつもこのレシピです。簡単!おいしい!!


~。:*ニラの卵とじ*:。~
ニラを美味しくたっぷり食べよう♪


醤油麹☆ニラの卵とじ
醤油麹を使っていつものニラの卵とじを健康的にランクアップ(^-^)v


ニラともやしのスープ風玉子とじ
子供もペロリとたいらげる一品です。ニラの風味が効いた優しいスープが癖になります。ダイエット中の方にもどうぞ☆


にらの卵とじ
甘めでふわふわのにら玉(*'▽')


ニラの卵とじ
人参やきのこもプラスして、具沢山に♪我が家の定番メニューです〜☆


にらの卵とじ
簡単に、冷蔵庫の中の食材で作れるおかずです。追加の一品にどうぞ。


ニラの卵とじ
たまに食べたくなるニラの卵とじ。


ニラの卵とじ
厚揚げを入れボリュームのある卵とじにしました。


にらの卵とじ
にらと卵で栄養価の高い1品です☆


にら玉(にらの卵とじ)
にらが余った時に良く作ります。スープまで飲み干してしまいますよ。


ニラとかまぼこの卵とじ
卵がふんわり、やさしい味です。


ニラのあっさり玉子とじ
チキンスープが利いたコクのある玉子とじをご紹介^^


我が家のにらの卵とじ
母から伝わる 我が家のにらの卵とじの特徴は☆干ししいたけ☆


切り干し大根とニラの卵とじ
食物繊維たっぷり!ごま油の香ばしいかおりがいいです!


にらの卵とじ、つゆだくで!
うちの母の作るおかずの中でもベスト5に入る、私の好物。つゆだく~な状態を見て、夫は「ごはんにかけるとうまいんじゃない!」と目を輝かせておりました。


しめじとにらの卵とじ
簡単で、美味しいメニュー★


♪ちくわとニラのたまごとじ♪
ちくわの出汁が染みて、煮汁までおいしい♪


簡単!!ニラの卵とじ
簡単!一品のニラの卵とじです


高菜とニラの卵とじ
柔らか野菜たっぷりニラ卵


ニラとしめじの卵とじ
簡単です。


椎茸とニラの卵とじ
・ヘルシー・簡単に作れる。


にらと豆腐の昆布だし卵とじ
スープたっぷりの卵とじ 寒い日のおかず兼スープの簡単料理


子どもも大好き!ニラの卵とじお味噌汁
ニラを小さめに切って子どもも食べやすく。卵のとじかたや火の通し方によって、いろんな仕上がりに。


ニラとちりめんの卵とじ
旬のニラとソフトちりめんを卵でとじて甘辛に味付けました。


冷凍可!!離乳食中期☆ニラの卵とじ
面倒くさがりやの、大人のご飯作りのついでにちゃちゃっと離乳食☆ビタミン・ミネラル源はこれ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18385531