なすとししとうと牛肉のオイスター味噌炒め

とりとりと
とりとりと @cook_40056295

夏らしい元気が出るおかずです(^^)
このレシピの生い立ち
採れたてのなすとししとうをいかに美味しく食べるか考えて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ししとう 10本〜
  3. 牛肉 200g
  4. にんにく 1片
  5. 肉の下味
  6. 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. 合わせ調味料
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. 味噌 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. 醤油 小さじ1
  14. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすは小さめの乱切り、ししとうも斜めに2〜3分割、にんにくはつぶす。

  2. 2

    牛肉は下味を揉み込む。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱し野菜を軽く炒めて取り出す。

  4. 4

    続けて牛肉をフライパンに入れ色が変わったら野菜を戻し、合わせ調味料を入れて炒めれば完成。

コツ・ポイント

野菜を一度取り出すと水分が出にくいです。野菜炒め系、焼きそばなどにも応用できる方法です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

とりとりと
とりとりと @cook_40056295
に公開

似たレシピ