大根おろしとナスの焼き揚げ浸し

goihnfoas
goihnfoas @cook_40044188

オリーブオイルで揚げずにあっさりと食べる、ナスの揚げ浸しです。
このレシピの生い立ち
揚げずに作るナスの揚げ浸しです。

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材料

二人分
  1. ナス 五本
  2. 大根おろし
  3. 三倍濃縮めんつゆ

作り方

  1. 1

    ナスを半分に切る。フライパンにオリーブオイルを多めに入れて皮から炒める。

  2. 2

    裏返してさらに弱火で炒めて、ナスがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    めんつゆにナスを漬けて、十分ぐらい浸す。

  4. 4

    ナスを皿に盛り付けて、大根おろしをのせて漬け汁を上からかけて完成。

コツ・ポイント

油は多めで揚げ炒めます。オリーブオイルを使います。

大根おろしは無くてもいけます。

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