焼き厚揚げとニラの変わり麻婆豆腐

☆たな☆
☆たな☆ @cook_40140469

常に安い厚揚げと、旬の安いニラを使って、
ご飯の進む簡単おかずに♪
このレシピの生い立ち
安かったので適当に♪

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 一枚
  2. 挽肉(牛・豚・合挽きお好きなの) 100g
  3. ニラ 一束
  4. ★水 150cc
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  6. ★砂糖・味噌 各小さじ1
  7. ★醤油・豆板醤 小さじ1
  8. ★紹興酒(もしくは酒) 小さじ1
  9. ★オイスターソース 小さじ2
  10. ★生姜・ニンニクチューブ 各2cm位 お好みの量
  11. 片栗粉・水 各小さじ1
  12. ごま油(サラダ油) 適量

作り方

  1. 1

    ★の材料をよく混ぜておく。
    水溶き片栗粉を用意する。

  2. 2

    厚揚げを一口サイズに切り、トースターの天板にアルミを敷き間隔をあけて並る。
    トースターで10分程好みの焼き加減まで焼く。

  3. 3

    ニラを4cm位に切っておく。

  4. 4

    フライパンにごま油適量入れ温め、挽肉をしっかり炒める。

  5. 5

    挽肉にしっかり火が通ったらニラを入れ軽く炒める。
    ニラに適度に火が通ったら、合わせた★を入れて沸騰させる。

  6. 6

    沸騰したら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。

  7. 7

    こんがり焼いた厚揚げに、麻婆をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

辛いの好きなので、我が家では豆板醤を大さじ1かそれ以上入れてます。
沸騰させてから味を見ながら足してもいいと思います♪

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