鰹と大根の煮物

tohiya
tohiya @cook_40042779

鰹のたたきや、鰹のお刺身が残ったらこれで食べ切るのもいいですよ。
このレシピの生い立ち
残った微妙な量の鰹のお刺身を、リメイクしてみました。

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材料

4人分
  1. 200g
  2. 大根 1/2本
  3. こんにゃく 1枚
  4. 〇水 300cc
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 100cc
  6. 〇酒 50cc
  7. 大根の葉(あれば 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて7mm厚さの輪切りにする。鍋に大根を入れ、かぶるくらいの水(分量外)とご飯(少量・分量外)で15分煮る。

  2. 2

    鰹も7mm厚さに切り、ざるに入れて熱湯をまわしかけておく。こんにゃくは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    1の大根をざるで湯を切り、水で洗っておく。

  4. 4

    洗った鍋に〇を全て入れ、煮立ったら大根・こんにゃく・鰹を入れ、弱めの中火で20分煮る。

  5. 5

    火をとめる直前に2cm長さに切った大根の葉を入れ、ひと混ぜしたら完成。

コツ・ポイント

1の工程で、大根のえぐみなどが抜け、甘さが出やすくなります。2の工程は鰹の臭みをとります。
鰹は残った刺身・たたき・あら。何でもいいです。

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レシピ作者

tohiya
tohiya @cook_40042779
に公開
高2、中2、小5の男の子3人のパワフルママです。パパっと簡単に,でも満足のいく(なにせ男ばかりなので^^;)料理を目指しています。
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