夏野菜の揚げ浸し

konny1552
konny1552 @cook_40094445

彩りのきれいな夏野菜を楽しめるお浸しです(^^)
このレシピの生い立ち
炒めものにすることの多い食材ですが、少し趣向を変えてみました。

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材料

4人分
  1. ズッキーニ 小2本
  2. パプリカ 1個
  3. パプリカ 1個
  4. 削り節 10g
  5. 漬け汁
  6. 300cc
  7. 濃口醤油 大さじ2
  8. 薄口醤油 大さじ1
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 白だし 大さじ2
  12. 砂糖 小さじ2
  13. 生姜すりおろし 小さじ1

作り方

  1. 1

    パプリカは1cm幅程度の縦切りに、ズッキーニも同じような長さに切っておきます。

  2. 2

    野菜を素揚げします。最初野菜からでる水蒸気の泡が少しおさまる程度(ズッキーニで1分、パプリカで45秒くらい)揚げます。

  3. 3

    漬け汁の材料を一煮立ちさせ、素揚げした野菜を投入します。

  4. 4

    粗熱がとれたら漬け汁ごとタッパーに移し、削り節を混ぜて蓋をして冷蔵庫で1日漬け込んで完成です。

コツ・ポイント

特にありません。

リアクション

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レシピ作者

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