簡単☆豚肉と豆腐とえのきの卵とじ
りくまま♡ @cook_40093378
時間がなくても冷蔵庫の残りで簡単に出来ちゃう！ヘルシーで甘めなので子供も大好き♡
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて時間がない時によく家にあるもので作ります
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐はペーパーに包みレンジで2分
豚肉は一口大に切る
子供がたべやすいように切りました
えのきは３等分
卵はといておく - 2
フライパンに少量の油を熱し
チンした豆腐を入れ木ベラで適当にほぐす。
水分が出てきて少し飛ばしたらエノキ
顆粒だしを入れ - 3
混ぜ合わせ、豚肉投入！
色が変わってきたら砂糖、みりん、醤油入れてグツグツ～ - 4
最後に溶き卵を流し入れ好みのかたさになったら完成☆
そのままでもおいしいし
子供はご飯の上に乗せてよくたべます
コツ・ポイント
醤油は回しかけるので濃いめなら大さじ3は入れるといいと思います
リアクション
似たレシピ
超簡単♪ちょっと甘めな豆腐の卵とじ
子供が好む甘めな味付けです(^ ^)子供達は大好きで、直ぐ無くなってしまいます(^_^;)
豆腐のあまから卵とじ
2013.4.6話題入り♥いつも冷蔵庫にあるお豆腐と卵を使った、ちょっぴり甘めな卵とじです。
豆腐とえのきの卵とじ
簡単にできます。
豆腐と豚肉の卵とじ
かんたんに！
なるみpp 
豚肉と豆腐の卵とじ
ちょっと甘めな味付けが子供にも好評でした＾＾＊
【デトックス】えのきの優しい卵とじ
シャキシャキえのきを、出汁を効かせた甘めの卵でとじた、簡単メニュー。ふわふわ卵に癒されます。3分で作れますよ♪
白菜と豚バラの玉子とじ
簡単に出来ます♪子どもも大好きな味☆
たっちゃん☆ママ 
えのきの卵とじ
あと一品のおかずに＊
ヘルシーで簡単♪高野とうふのたまごとじ♪
高野豆腐から甘めのだしが染み出る。ヘルシーで簡単！！
簡単ホッと☆豆腐とエノキの卵とじお味噌汁
給料日前・・・冷蔵庫にあるものでホッとする美味しい味噌汁作れます♪栄養満点♪旦那さんの大好きなお味です✿
ニラとエノキの卵とじ
時間がない時に
Uluruau 
菜の花とえのきの卵とじ♪
残り物料理です。３分で出来ました♪
えのき豆腐の半熟玉子とじ(簡単)小松菜
豆腐を使ってヘルシーでボリューミーに…追い玉子を余熱で温めて半熟状の簡単玉子とじの完成多いと感じる方は材料半分量で…
豆腐とえのきだけの卵とじ
優しい味でほっこりする和食の一品です、是非お試し下さい
簡単❤ さやえんどうとなすの卵とじ♪
追いがつおつゆを使っているので、時間がない時でも簡単に出来ます！うちの子も好きで、味は甘めにしてあります☆
白菜とえのきとお揚げの卵とじ
身近な材料で、ヘルシーおかず♪♪甘辛く炊いた白菜に卵が絡んで、大人も子供も大好きな味です
ニラとエノキと油揚げの卵とじ
材料費も時間もかからない、お助けレシピ。
キャベツとえのきの卵とじ
家の残り物たちでヘルシーな簡単1品☆おつまみにもどうぞ
簡単♪えのきと豚バラの玉子とじ
簡単です♪ご飯がススムよ♪
豆腐とえのき卵とじ
話題入りありがとうございます！お給料日前のお助けメニュー。安くて美味しくて、お腹とお財布に優しい。ご飯に乗せて丼にも。
レンチンで簡単❤︎えのきの半熟卵とじ
電子レンジとジップロックで、とろとろ半熟のえのきの卵とじが作れちゃいます！簡単なのに美味しい！
簡単♪おいしい♪豆腐の卵とじ
思い立ったらすぐ出来て本当に美味しい！おもわずご飯の上にのせたくなります♪あと１品ほしい時や冷蔵庫にお肉がなくたって立派なおかずになります。
簡単 豆腐の玉子とじ
甘めの味で子どもも大喜び(^-^)
クックEK4AOM☆ 
えのきとねぎのトロトロ卵とじ ノンオイル
母がよく作ってくれていました☆油不使用で超ヘルシー♪あと一品って時にも、簡単すぐできます♪夏は冷やしてもおいしい！
えのきと豆腐の卵とじ
夏バテでも食べやすい
鍋の残り物とお家にあるお肉で卵とじ
冷蔵庫に余りがちな食材で簡単で栄養満点なおかずが出来ます。
ルクルーゼで豆腐の卵とじ
熱々のお豆腐をかつおぶしと一緒に卵とじ♪お豆腐さえあれば、冷蔵庫のあまりもので簡単にできます。お鍋ごとそのままテーブルに出して召し上がれ～★
nimorecipe 
簡単☆豆腐の卵とじ
材料５つ☆調理時間５分☆時間のない時のヘルシー料理ー(*´∀`)
ピｯｺﾛコﾛ 
簡単 残り物で卵とじ丼
冷蔵庫の余り物の消費に牛丼風の甘めのだしです
春菊と豆腐の卵とじ
癖があるので甘めの味付けです。
ｶｴﾙ子 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18566668
