なすのタイ風卵とじ

うるさいママ @cook_40050240
片栗粉を入れたふわふわの卵を炒めたなすにからめてみました。
このレシピの生い立ち
なす大好き! とろとろにするとこんなベジタリアン料理でもおいしいおかずになりますね。
作り方
- 1
なすは短冊切に、小玉ねぎはスライス、にんにくはみじん切りにしておく。片栗粉は50㏄の水でとき卵と一緒にかきまぜておく。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくをさっと炒めてからなすを入れて火が通るまでよく炒める。
- 3
2に小玉ねぎを入れてさらに炒める。火が通ったらナンプラーと卵液を入れ、さっと混ぜたら火を止めて余熱で加熱する。
- 4
お皿に盛りつけたらできあがり!
コツ・ポイント
なすの火が通りやすいように小さ目の短冊切にしておくと時短できます。なすに火が通るまではじっくりいため、卵を入れた後は火を通しすぎないよう!
似たレシピ

ナスのエビチリふわふわ卵とじ
ふわふわ半熟卵のナスエビチリ♡夏バテ防止


★おばあちゃんのナスの玉子とじ
甘辛く炒めたナスと玉子の絶妙コンビネーション!


豚こまとなすの卵とじ
とろとろのなすに卵が絡んで最高!※写真は卵を入れる前です💦


お弁当に、大きな茄子の卵とじ
大きいナスです。輪切りにして炒め、卵でとじました。味つけはマジックソルト。お弁当に。


タイ風・牡蠣のフワフワ卵とじ
オースワンと言うタイ料理を参考に・・もやしのシャキシャキと牡蠣と卵のフワフワが虜の辛くないタイ料理はいかがですか⁉︎


やわ茄子の卵とじ
見た目も綺麗にこだわって、茄子と卵の相性。


茄子の卵とじ
茄子は血圧を下げる成分が沢山入っているので血圧が高めの方にお薦めです。


なすのみそいため卵とじ
冷蔵庫のあまりもので、なすのみそいためをしてみました。


スペイン家庭料理ズッキーニとナスの卵とじ
ズッキーニとナスと玉ねぎをじっくり炒めて最後に溶き卵と合わせるだけの簡単料理


茄子とエリンギの卵とじ
炒めて玉子でとじるだけ簡単


なすの卵とじ♪
旬のなすを卵でとじただけやけど、ご飯にのせて丼にしてもいいですね♥海苔なんかのせちゃって(*^^)v


茄子の卵とじ丼
とろとろ茄子が、卵と絡んで美味しい


☆ナスのじゅわっと卵とじ☆
大好きな茄子の卵とじ☆かつお節と茄子の相性はバツグン!じゅわっと卵がご飯と合う♪


茄子と豆腐の卵とじ☆たまご丼
とろとろの茄子と豆腐をふわふわ卵でとじただけ!ご飯にのせるとたまご丼!別のお皿によそえば一品料理!お昼ごはんにも簡単です


秋なすの卵とじ
美味しい秋ナス!焼いて八方だしで煮て卵でとじちゃえ~!


☆ご飯がススム♪なすの卵とじ☆
2009年9月10日話題入り✿感謝です❤なすを炒めずに甘辛味で煮て、卵でとじたらご飯がいっぱい食べれま~す(#^_^#)


トマトとなすびの卵とじ
トマトと茄子が合いそうだったので作ってみました


簡単に手早くレンジで秋ナスの、卵とじ
秋ナスのあく抜きをして、溶き卵に加えて、レンチンです。卵は万能!


なすとベーコンの卵とじ炒め
なすや他の野菜を卵とじ炒めにしているので、ご飯に合うメニューです。


なすの簡単卵とじ♡
ささっと作れる一品♪お出汁がなすに染みててじゅわっ♡とろっと卵はお好みの固さで♡


干し茄子と油揚げの卵とじ
★話題入り感謝★干して凝縮された茄子の旨味と日向の香りを卵にとじこめました。


鶏もも肉茄子卵とじ
秋茄子は嫁に?? って言いますが本当に美味しいものです。早速鶏肉と一緒に玉子でとじ込めてしまいましょう。


ちくわと茄子の卵とじ
油で揚げて翡翠色した茄子がぷりっぷりのちくわの美味しいだしをいっぱい吸い込んで、とろ~り卵が優しくまろやかに(^o^)♪


卵とじ丼
豚肉にまぶした片栗粉がとろみを出してくれて、卵トロトロに仕上がります。


茄子のすき焼き風卵とじ
ナスと玉ねぎ、シラタキをつゆの素で、すき焼き風に味付けし、卵でとじます!豆腐やお麩を入れると具沢山!低カロリーで満足感


パプリカのふわふわたまごとじ 離乳食冷凍
ふわふわたまごにちょっとだけクセのあるパプリカを入れました!離乳食中期〜冷凍保存


簡単☆ナスの卵とじ
ナスは煮込んで食べるのが一番好きです♪


茄子の田舎煮玉子とじ
甘めのお出しで煮たお茄子を玉子でとじた素朴な1品。丼にもいけます♪2014.10.12話題入りさせて頂き大感謝♡


白菜ふわとろ卵とじ
白菜をたくさん食べられるレシピです。片栗粉をすることにより卵がふわとろ(^^)


なすの卵とじ丼
みそダレと卵が茄子や野菜に良くからみ、甘くて美味しいデスヨ☆ しつこくなく、何杯でも食べたくなる味です(^-^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18602590