作り方
- 1
(準備)
・海老を包丁で細かく叩く。
・れんこんを3㎜厚に切り、酢水にさらす。
・長ねぎをみじん切りにする。 - 2
ボウルにえび・長ねぎ・調味料を入れてよく混ぜる。
- 3
タネをれんこんではさむ。
- 4
片栗粉を両面にまぶし、少ない油で焼き揚げする。
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蓮根とエビのはさみ揚げ
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海老と蓮根の挟み揚げ
少し手間はかかりますが、とっても美味しいです♡なるべくヘルシーにしたくて揚げ焼にします^^


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レンコンのエビのすり身はさみ揚げ
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エビ&レンコンのはさみ揚げ
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サクサク!れんこんのはさみ揚げ
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エビのレンコンはさみ揚げ
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@レンコンのはさみ揚げ@
少ないお肉も、レンコンに挟んでボリュームアップ!少量の油で揚げ焼きにしています。


蓮根と海老の挟み揚げ
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レンコンはさみ揚げ
レンコンのサクサク感がたまらないですね。


神楽坂の味♪レンコンの海老はさみ揚げ
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エビとレンコンのはさみ揚げ
お酒のつまみからお弁当のおかずまで使えるお料理です。


海老しんじょうの蓮根はさみ揚げ
海老のピンク色がきれいなので春のおもてなしにぴったりだと思います。おもてなしに揚げ物があると華やかですよね♪


レンコンのはさみ揚げ
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レンコンのはさみ揚げ~えびとはんぺん~
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蓮根のはさみ揚げ〜海老と鶏肉〜
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カラッと美味しい☆蓮根の挟み揚げ
挽き肉を蓮根で挟み天ぷら衣で揚げました。サクサクで美味しい挟み揚げです。


れんこんのはさみ揚げ
彩りよくエビを使ってボリュームのある揚げ物^^れんこんで食感が楽しめ、食物繊維たっぷりでお通じにもいいですよ(笑)


れんこんの海老はさみ揚げ
れんこんのシャキシャキ感と海老のぷりぷり感がGood☆つくれぽ100人ありがとうございます♡


レンコンのはさみ揚げ★カレー風味
中くらいの大きさのレンコンを少し薄めに輪切りにし、鶏ひき肉を挟んで油で揚げました。青のりをふりかけ、彩りもGood!


酒の友:えびのすり身とレンコンのはさみ揚げ
市販のえびすり身を利用して、お酒にあう一品を作りましょう。えびのすり身はフワフワ、レンコンがシャリッと美味しいですよ。薄めの天つゆにつけて揚げだし風にすると尚おいしいですよ。


ジューシー♪れんこんのはさみ揚げ
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蓮根とえびの挟み揚げ♪
蓮根の歯応えと海老の甘み、紫蘇の香りがマッチして美味しい♪人気検索☆トップ10入り


サクッとれんこん挟み揚げ☆
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