ナスとズッキーニの揚げ浸し

とよたた
とよたた @cook_40138681

夏野菜たっぷり。
スイスチャードをのせ見た目もかわいくカラフルに♪
このレシピの生い立ち
道の駅で色んな野菜を買い込んでしまい、一気に消費しようと思って~(笑)

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材料

  1. ナス 4本
  2. ズッキーニ 1個
  3. スイスチャード 1袋
  4. めんつゆ かけ汁位に薄めて
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り縦に4等分。
    ズッキーニは1センチ位に切る。
    今回は丸ズッキーニなので半月切り。

  2. 2

    スイスチャードは3センチ位に切る。

  3. 3

    ①の材料を素揚げします。
    2分程度。

  4. 4

    めんつゆと水を鍋で温める。
    今回は白だし50㏄と水450㏄

  5. 5

    ③を器に盛り、上にスイスチャードをのせ、温めたつゆをかけます。

コツ・ポイント

す揚げなのでなにもコツはありません。
ピーマンなんかもいいですね。

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レシピ作者

とよたた
とよたた @cook_40138681
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