タイ風★豚肉と小松菜の炒め物★

kilalan
kilalan @cook_40185220

またまたタイフード❤空芯菜ではなく小松菜を使ってみました。これも白いご飯が進んじゃう1品です。 
このレシピの生い立ち
空芯菜(パッフン)炒めの代わりに小松菜で代用しました。日本のタイレストランでも冬場はよく小松菜で代用されますよね。

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材料

1~2人分
  1. 小松菜 1/2束
  2. 豚肉 3枚
  3. ニンニク 2カケ
  4. 鷹の爪 3,4本
  5. 鶏がらスープ 50cc (お湯50ccに鶏がらスープの素小さじ1/2より少し少なめ
  6. シーズニングソース 小さじ2
  7. オイスターソース (可能であればタイの) 小さじ1
  8. ナンプラー 小さじ1/2より少し少なめ
  9. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は4cmくらいに切る。茎と葉の部分を分けておく。ニンニクは1つをスライス、もう1つをみじん切りにする。

  2. 2

    お湯に鶏がらスープの素、シーズニングソース、オイスターソース、ナンプラーを入れ混ぜとく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、ニンニクと鷹の爪を入れる。弱火でじっくり香りがでるまで待つ。

  4. 4

    香りがしてきたら、豚肉を入れある程度火を通す。次に強火にし、小松菜の茎をさっと炒める。 ここがポイントです。 

  5. 5

    葉を入れすぐに2で混ぜた調味料を入れる。ソースが絡まり葉がしんなりしたら火を止めお皿に盛りつける。 完成です。

  6. 6

    私が大好きなシーズニングソースです。
    オイスターソースを薄くしたような香りがします。 

コツ・ポイント

小松菜を炒める時は強火でさっと炒めてください。

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レシピ作者

kilalan
kilalan @cook_40185220
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最近ではタイ料理ばかり作ってます。レシピを紹介するのがタイ料理やメキシカンなどエスニック系の料理になりそうです。
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