簡単!豚のえのき巻き〜お弁当用

MarieDiane
MarieDiane @cook_40106444

お弁当に簡単な豚肉えのき巻き〜!
自分の覚え書き用です。(≧∀≦)
このレシピの生い立ち
えのきの大量消費!
毎日悩むお弁当のレパートリーに入れました。にんにく入りでスタミナつきそう!(╹◡╹)♡

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材料

2人分
  1. 豚ロースしゃぶしゃぶ用 6枚
  2. えのき 1株
  3. 塩コショウ 少々
  4. お酒(白ワイン、焼酎、日本酒、泡盛なんでも) 大さじ3
  5. にんにくチューブ 1cm
  6. 醤油 大さじ1
  7. 炒め用

作り方

  1. 1

    えのきを好きなだけ豚ロースに巻きます。薄いお肉切れてもだいじょぶ!手でギュッと握って成形。

  2. 2

    フライパンに油入れて、熱くなったら豚肉の繋ぎ目を下にして焼きます!やや強火でキレイな焼き目つけましょう。

  3. 3

    下が焼けたら→右横→左横と強い弱火で焼きます。私はしっかり焼き目がついた方が好きです!

  4. 4

    豚肉に火が通ったら一旦、火を弱めて調味料を入れます。(蒸発しすぎかいように!)また火を強めて一気に絡めます。

コツ・ポイント

豚肉にキレイな色の焼き目がついたら、見た目も味も最高!

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レシピ作者

MarieDiane
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みんなにおいしいって言ってもらえると本当に嬉しいですよね♪優しい味がするおうちごはん&お弁当を目指してます☆
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