鶏肉とごぼうの卵とじ

竹月kaguya
竹月kaguya @cook_40189817

ぜひ、ご飯の上にのっけてみてください(^^♪
このレシピの生い立ち
おやこどんみたいなのをつくろうと思ったので。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 250g
  2. ごぼう 100g(1本分)
  3. えのきだけ 200g(1袋)
  4. もやし(なくてもよい) 200g(1袋)
  5. 2個
  6. だし汁 100ml
  7. 砂糖 大さじ3
  8. しょうゆ 大さじ3
  9. 大さじ1
  10. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切る。

  2. 2

    ごぼうをささがきにして、水にさらしてあくを抜く。えのきだけは、根元を落として、半分に切る。もやしは、軽く洗う。

  3. 3

    熱したなべに油をひき、鶏肉をいためる。色が変わったら、2を加えて、いためる。

  4. 4

    3に、出し汁を注いで、5分煮る。そうしたら、砂糖、しょうゆ、酒、めんつゆを加えて煮立たせる。

  5. 5

    4にとき卵をまわしかけ、半熟になったら完成。

コツ・ポイント

もやしは、量を増やすためなので入れなくても良いです。もやしの食感があるのもおいしいですよ。

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竹月kaguya
竹月kaguya @cook_40189817
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