ナスと鶏の和風トマト煮〜梅風味〜

フゴヤマ
フゴヤマ @cook_40063945

大葉と梅でサッパリ爽やか♪な和風トマト煮ができました。暖かくても冷たくても美味しいですよ♪
祝☆トマト煮トップ10入り!
このレシピの生い立ち
子供の頃、母がこんな感じの物を作ってたなぁ…と作り方を聞いたら、作ったことすら覚えてなかった!なので、自分で考えて作ってみました♪

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材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. なす 3本
  3. トマト 2個
  4. 梅ペースト 小さじ1〜
  5. 大葉 4〜5枚
  6. ◾酒 大さじ2
  7. ◾醤油 大さじ2
  8. ◾みりん 大さじ2
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉→一口大に切り、塩コショウをふる
    ナス→1.5cm厚さの輪切り
    トマト→ざく切り

  2. 2

    厚手の鍋に鶏肉を皮を下にして敷き、ナス・トマトを載せる。◾の調味料と水150ccを加え、火にかける。

  3. 3

    煮たったらアクを取り、弱火で20分ほど煮込む。梅ペーストを加えて溶きのばす。

  4. 4

    器に盛り、大葉の千切りを飾る。

  5. 5

    こちら冷やしたもの。お汁がプルプルの煮こごりになって、これまた美味❤暑い日は冷やした方が断然オススメですよ!

コツ・ポイント

☆冷やす場合、鶏の脂が固まって上に浮くので、取って下さいね♪
☆手間じゃなければトマトを湯むきすれば舌触りがUP
☆大葉はなくてもいいですが、あるとないとじゃサッパリ感が全然違います!

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レシピ作者

フゴヤマ
フゴヤマ @cook_40063945
に公開
2013/2月 娘っ子誕生♡2014/4月 仕事復帰&保育所入所週末に作り置きと下ごしらえしてます。メニューを考えるのがツライこの頃…
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