れんこんと油揚げの炒め物
桃ちゃんまん @cook_40063918
やばうま！簡単すぎるれんこんと油揚げの炒め物。あと一品にもぴったり！シンプルなのにやみつき。
このレシピの生い立ち
れんこんと油揚げを消費したくて、思い付きました♪
アプリでひらく作り方
- 1
れんこんは3ミリから5ミリぐらいに切る
油揚げも食べやすい大きさに切る - 2
フライパンに油をたっぷりめにひき熱し、れんこんをなるべく重ならないように並べて、油揚げも一緒に投入。
- 3
焼き目をしっかりつけるのがポイント。
- 4
れんこんの裏表がしっかり焼き目もつきカリカリそうな見た目になったら、塩と醤油をじゃっと適当にまぶす。
- 5
一気に炒めて終了！
コツ・ポイント
焼き目をつけることぐらい。油はたっぷりめに。
少ない調味料でも十分美味しいからびっくりします！
油揚げのうまみもしっかり絡み、なんとも言えない幸せ感。調味料の加減はお好みで調整してみてください。
似たレシピ
蓮根と油揚げの塩昆布炒め
蓮根をゴマ油で炒めて塩昆布で味付けしただけ簡単で美味しいおつまみにもなる一品です。
マイアミ816 
れんこん炒め〜油揚げおかか醤油を使用〜
油揚げおかか醤油(ID:19121738)を使って、れんこんでシャキシャキもう一品！
indigo47 
蓮根と人参と油揚げの炒め物♪ ゴマ風味♪
簡単！蓮根と人参と油揚げをみりんベースの味付けで炒めるだけ♪少しのごま油で香り良く食べ易いです♪ お弁当、作り置きにも♡
レンコン人参油揚げのピリ辛炒め
根菜油揚げの簡単炒め、ピリ辛でパンチ力があり、油揚げにエキスが吸われお肉のようで満足感もありダイエットメニュー完成です。
れんこん水菜炒め
水菜とれんこんの炒めものです。
簡単れんこんと油揚げ炒め
炒めるだけでとっても簡単で美味しいです。
マイアミ816 
蓮根の青のりコンソメ炒め
蓮根を炒めてコンソメで味付けて青のり絡めただけー シンプルだけどやみつきの味です
大根葉と油揚げの炒め物
油揚げと大根葉は油で炒めると相性ぴったり！甘辛い味でご飯が進む栄養満点の一品です（＾＾）
シンプル☆れんこん炒め
シンプルな味付けでれんこんの美味しさを味わえる簡単炒め物です。
蓮根のナンプラー炒め
シンプルに蓮根を味わう一品です。
油揚げともやしの甘酢炒め♪
シンプルに美味しく♪油揚げともやしの甘酢炒めです(^-^)/
油揚げが主役の炒め物
油揚げと冷蔵庫にある野菜を炒めちゃおう！味付けは本だし・塩だけのシンプル炒めです！
青いピコ 
さつまいもとレンコン炒め
弁当の一品に。さつまいもがあったら♫ 。レンコンがあったら♬。さつまいもとレンコン炒め。
蓮根が甘い♪蓮根の塩レモン炒め
レンコンを炒めると甘くて美味しいのでシンプルな味付けにしてみました
れんこんの甘辛炒め
シャキシャキのれんこんがヤミツキ♡
レンコンのベーコン炒め
ただ炒めるだけ。簡単すぎる料理です。
ｐｏｏｐｏｏ 
☆シャキシャキ蓮根のピリ辛炒め☆
歯ごたえシャキシャキｯ♪♪♪やみつきの蓮根ピリ辛炒め(*^▽^*)/☆
ゴーヤーと油揚げの炒め
ゴーヤーと油揚げを鰹節と溶き卵で炒めたご飯にもお酒にもピッタリなメニュー
焼油揚げが美味☆チンゲン菜ともやし炒め
シンプルな野菜炒めに焼いた油揚げを添えて！！
れんこん炒め
弁当の一品に。れんこんであと一品。
マヨネーズレンコン炒め
超簡単レンコン炒め
簡単シンプル れんこん炒め
材料はれんこん一つ！シンプルだけどれんこんの味が引立つ一品です♡時短副菜にどうぞ。
＊こづま＊ 
れんこん炒め
れんこんの食感が大好き♡簡単シンプルレシピです♡
小松菜と油揚げの炒め物♪
小松菜と油揚げのサッと炒めです(^-^)/簡単にもう一品(^o^)v
モロヘイヤとお揚げの炒め物
モロヘイヤと油揚げでシンプルな炒め物です
カギフキ 
油揚げとネギの醤油炒め
ねぎと油揚げの簡単炒め物
Wak0 
エリンギと油揚げのごま油炒め♪
エリンギと油揚げだけのシンプルな一品です。簡単に出来て、一品追加にどうぞ(^-^)/
油揚げと小松菜炒め
油揚げと小松菜をささっと炒めるだけの簡単料理です。朝ごはんに！
dad_kids 
No3093竹輪胡瓜油揚キムチ炒め
簡単すぎるやみつき副菜！
簡単♡中華風もやしと油揚げの炒めもの
もやしと油揚げをシンプルに炒め合わせます。簡単なのに本格中華の味わいです☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18779610
