アプリでひらく作り方
- 1
ニラを約３cm大に切る。
卵２個・ミリン・追いカツオの素を混ぜ合わせて置く。 -
- 2
１を胡麻油を引いたフライパンにニラと舞茸をちぎって入れ、塩をふって炒める。
- 3
ニラの色が鮮やかな緑色になったら、といた卵を入れて全体に絡めて出来上がり。
-
コツ・ポイント
塩を入れることで、野菜が綺麗な色に変わります。
ニラが、炒めすぎない方が美味しいみたいです。
今回も薄味です。
好みで変えて見てください。
似たレシピ
簡単 ニラとタマネギの卵とじ
簡単に美味しく
ニラとまいたけの卵とじ
朝御飯でもぱぱっとできそうです
簡単♪舞茸とニラの卵とじ♡
難しい手順は一切なし^ ^すぐ出来て美味しいお手軽な一品です♡
あと一品！舞茸とニラの卵とじ
あと一品！簡単だけどしっかりめのおかずが欲しくて♪
舞茸とニラの卵とじ丼
気取らず気負わず冷凍庫、冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと♫ これが地味〜に美味しいんだな〜♡オリジナル 2024.11.5 舞茸使い切りメニュー
すぐできちゃう★ニラと舞茸の卵とじ
調味料は使い残したすき焼きのたれ。もう一品欲しい時に重宝する簡単レシピです。
リトルメモル 
簡単 野菜の卵とじ
短時間で美味しく
ほんつゆで、まいたけ×ニラの簡単玉子とじ
フライパンひとつであと一品！きのことニラと玉子で栄養満点のおかずです。しょうがを利かせるのがポイントです。
のいちご３９ 
☆ニラときのこの卵とじ☆
中華風なのに、あっさり。冷蔵庫にあるものを使って！
簡単！！ニラの卵とじ
簡単！一品のニラの卵とじです
うさぴよさん 
～。：＊ニラの卵とじ＊：。～
ニラを美味しくたっぷり食べよう♪
簡単☆ニラとベーコンの卵とじ❁
あっという間にできるのに美味しくて栄養満点(*^o^*)
ニラの卵とじ
簡単で美味しいニラの卵とじです。お試しあれ。我が家ではいつも簡単に味付けはすき焼のタレなどを使います。
えのきとマイタケの卵とじ
卵でとじると えのきも沢山 美味しく食べれますよ。
ニラの卵とじ
簡単におかずを一品いかがでしょうか。
超簡単！栄養満点★厚揚げとにらの卵とじ
こんなに簡単で美味しくて、栄養価も高いなんてほんとに嬉しいレシピです。お好みできのこなどを入れても美味しくなりますよ！
☆ニラ挽肉の卵とじ☆
簡単に美味しくニラ挽肉の卵とじ（’・ω・）b
ほんのり甘い！ニラの卵とじ
甘辛い卵とシャキシャキのニラ！卵に味をつけるので、楽々調理です。
簡単☆ニラの卵とじ
簡単過ぎるので忙しい時に助かる一品料理です♪
★みーたんママ★ 
ニラとキノコの卵とじ
大好きやなニラのを美味しく簡単にと思い作りました。
にらと凍み豆腐（高野豆腐）の卵とじ
簡単に出来るけど、栄養満点です。
舞茸のオイスター卵とじ
あと一品！のちょい足しに☆彡簡単、シンプルなひと品です。
【ルクエ】簡単♪舞茸の卵とじ
メインディッシュを作っている間に、あと１品！片手間にできちゃう超簡単な定番副菜です。
ニラの卵とじ♪
甘い味付けのニラたまです。とっても簡単で美味しいよ〜♪
＊簡単♪ニラの卵とじ＊
時間がない時でもパパッと1品作れちゃいます(^^)♪
簡単中華風ニラの卵とじ
胡麻油で炒めて中華風に出来上がる。ニラの卵とじご飯に載せてどんぶりにしても良いかと
簡単♪ニラの卵とじ
子供たち大好き♪炒めるだけの簡単家計にも優しい！ご飯に乗せて丼もいけます♪
ニラと椎茸の卵とじ
簡単！
○maria○ 
ニラの卵とじ
パパッと作れる簡単レシピです！
ニラの卵とじ♪簡単で、最高ーー！！
めっちゃ簡単で、すぐに出来ちゃう★ニラと卵・塩コショウ・胡麻油・酒で出来る♪ニラが安いときには、これがおススメ★
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18793683
