春のおばんざい★筍とフキの煮物

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

春ならではの組み合わせで、煮物を作りました。日本の春
このレシピの生い立ち
タケノコを頂いたので、春らしい炊合せにしました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. タケノコ(アク抜き済み) 50gx2切れ
  2. ツワブキ(アク抜き済み) 5cm長さx6本
  3. わらび(アク抜き済み) 4本
  4. 高野豆腐 2コ
  5. だし汁 250cc
  6. 天然塩 小さじ1/2
  7. 本みりん 大さじ1
  8. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    下ごしらえ
    それぞれのアク抜きを済ませておく

  2. 2

    たけのこは穂先の柔らかい所を食べやすい大きさに切る。わらびは5cm長さに切る。フキは皮を剥き、5cm長さに切る

  3. 3

    高野豆腐は製品指示通りの方法でも戻し、2等分に切り、水気を絞る

  4. 4

    鍋に出汁と調味料を入れわかし、こうや豆腐を加え、中火落し蓋をして、5~6分煮る

  5. 5

    たけのこ、フキ、わらびを加え、1分程煮た後、火を止め、蓋をして、そのまま、常温に覚めるまで置き味をゆっくりと含ませる

コツ・ポイント

すぐに食べても良いですが、一度、常温まで置き、ゆっくり味を含ませると一層、美味しくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
もっと読む

似たレシピ