ほうれん草の酒粕和え

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

酒粕のコクでたっぷりの野菜が食べれます。
お好みの野菜でどうぞ♪
このレシピの生い立ち
酒粕は好きだけど、授乳中ってこともあり控えていましたが、ようやく卒乳完了。
卒乳したら、食べてみようと頭の中でずっとイメージしてたレシピです。
イメージは豆腐の白和え。

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材料

二人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. 人参 30g
  3. 切干し大根 3g
  4. 酒粕(板粕使用してます 50g
  5. みりん 大さじ1
  6. 味噌 大さじ1と小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、お好みの硬さに茹で、1cmくらいに切って、しっかり水気を絞ります。

  2. 2

    人参は千切りにします。
    少し太めに切って、さっと茹ででも良いです。

  3. 3

    切干し大根は、戻して水気を切り、1cmほどに切ります。

  4. 4

    耐熱容器に酒粕とみりんを入れ、ラップをして、500Wのレンジで1分加熱します。

  5. 5

    温まった酒粕をよく混ぜたら、味噌を加えて更に混ぜます。

  6. 6

    味噌がなじんだら、野菜と和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

レンジ時間は目安ですので、様子を見て行ってください。
野菜はお好みのもので。
甘みが欲しい方は、砂糖を加えてください。

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レシピ作者

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451
に公開
富山在住。のんびり活動してます。                     頂いたレポの掲載やお礼に伺うのが遅くなりがちで、すみません。       
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