南瓜、蒟蒻、油揚げの炊いたん

easy17
easy17 @cook_40110952

数日の保存食に、冷めたほうがおいしい。
このレシピの生い立ち
南瓜と相性のよい蒟蒻があったので久しぶりに作りました。

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材料

2人分
  1. 南瓜 1/4個
  2. 蒟蒻 250g
  3. 油揚げ 1枚
  4. 醤油 大さじ2~3
  5. 味醂 大さじ2
  6. カップ1

作り方

  1. 1

    南瓜1/4を一口大に切る。皮は好みでむいてもよい。

  2. 2

    蒟蒻は味が染みやすいように手でちぎるのが鉄則。

  3. 3

    油揚げ、これまた手でちぎって良し。水、醤油、味醂だけで、南瓜が荷崩れしないようにことこと炊く。

  4. 4

    汁けがなくなり、材料に味が染みてきたら完成。数日もちます。

コツ・ポイント

南瓜が崩れやすいので、調理中にあまり触らないこと。

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レシピ作者

easy17
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