*HB使用♪ 貧血さんのシナモンロール

シナモンは、体温を上げて代謝をよくし、プルーンは、鉄分豊富で貧血さんに欠かせないフルーツですよね! さぁ、合体だ!(笑)
このレシピの生い立ち
代謝upにはシナモンがいいという情報を得たため、我が家の基本のパン生地でシナモンロールを作りました!
作り方
- 1
◎の材料をホームベーカリーのパンケースに入れて、『パン生地』コースにセットします。※約1時間
- 2
プルーンは、4等分に切っておく。
- 3
パン生地ができたら、打ち粉をした台の上で生地の空気を抜いて、丸め直す。濡れ布巾をかけてベンチタイム15分。
- 4
麺棒でパン生地を30cm×30cmくらいの大きさに伸ばす。
- 5
向こう側約3センチほど残して、シナモンシュガーをまんべんなく振りかける。お好きな量で♪ プルーンを散らす。
- 6
手前からくるくると巻き始める。終わりまでいったら、つまむようにして生地を閉じ、閉じたところを下にする。
- 7
スケッパーや包丁などで生地を8等分にスパッと切る。
- 8
オープンシートを敷いた鉄板に切った生地を並べる。並べた生地を上から少し押して、安定させましょう。
- 9
オーブンの発酵機能で2次発酵させます。40℃で40分。
- 10
発酵が終わったら、オーブンを180℃に余熱する。その間、パン生地はラップか濡れ布巾をお忘れなく。
- 11
余熱完了後、オーブンに入れる前に、各生地にシナモンシュガーを好きなだけ振りかけます! 焼成時間は約15分。
- 12
焼いている間に、アイシングを作ります。小さなボールに◆の材料を入れて、粉気がなくなるまでよく練ります。
- 13
パンの焼き色がいい感じだったら、焼き上がり。アイシングは冷めたらかけましょう。
- 14
※アイシングは、放っておくと固くなってしまうので、パンを冷ましてる間に作る方がいいのかも? 固くなったら湯煎します。
- 15
*豆乳を使用しているのは、鉄分対策です。牛乳でもいいと思います。
- 16
*パンのふんわり感は、はちみつのおかげのようです。なければ砂糖をもう1杯と水分を20cc増やします。
- 17
*今回ははちみつアイシングにしましたが、お好みで!でもね、シナモンとハチミツの相性はいいので、おすすめです!
コツ・ポイント
*我が家のホームベーカリーは、Panasonicの1斤タイプです。パン生地コースがあるので、それを利用しました。
*シナモンシュガーは、
『シナモン1:グラニュー糖14』が黄金比らしいです。おいしいですよ。
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