麺つゆで簡単!里芋とごぼうと蒟蒻の土佐煮

hitkat @cook_40043705
12/11/1話題入り✿健康な毎日を送りたいあなたに紹介するゼヨ♪
三つの具材と麺つゆと鰹節の相性が良くて美味しいゼヨ☆
このレシピの生い立ち
妻がよく作る土佐煮に具材を多くして作りました。
12/11/01 つくれぽ10人達成!
13/11/04 「里芋」でカテゴリー入り☆
作り方
- 1
里芋は冷凍だと簡単です。
ごぼうは乱切りで酢水にさらす。
こんにゃくは手綱こんにゃくを作り、軽く下茹でしザルに取り出す。 - 2
鍋に□めんつゆと水、里芋、ごぼう、こんにゃくを加えてから中火にかける。
- 3
煮立ったらおとしぶたをして、火を弱める。
- 4
煮汁が少なくなったら、おとしぶたを取り、木べらで全体を混ぜ合わせる。
- 5
食材に火が通り、煮汁がほとんど無くなったら火を止める。かつおぶしを加え、軽く混ぜたら、皿に盛り出来上がり。
コツ・ポイント
里芋は冷凍のものだと使いやすいです。
ごぼうはアク抜きのため酢水にさらしてください。
こんにゃくは臭みをとるため下茹でしてください。
煮崩れないように木べら等を使ってください。
今回はキッコーマンさんの「本つゆ(3倍濃縮)」を使いました。
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