アプリでひらく作り方
- 1
レンコン泥を落として皮むき、5ミリ幅に切って水にちょっと酢を入れて浸しておく
- 2
挽き肉とパン粉、塩コショウ、玉子（分量外）よくまぜる！
- 3
aをまぜる！ころものユルさはお好みで！
-
- 4
水気を切ったレンコンに肉を挟んでいく！厚さはお好みで☆
-
- 5
液にくぐらせて揚げる！
コツ・ポイント
私のレシピ見てくれて
ありがとうございます(o^^o)
分量適当でごめんなさい。
細かいこと苦手で(^^;;
逆にベストな分量あったら教えてくださいw
似たレシピ
れんこんのはさみあげ
今が旬のれんこんを美味しくいただきます。
見—茶 
レンコンのはさみ揚げ♪
レンコンのシャキシャキとお肉のコラボ。季節限定のはさみ揚げ♪
菜々ままちゃん 
れんこんの挟み揚げ
れんこんの、はさみあげ
れんこんのはさみ揚げ
シャキッとした食感が魅力的♪れんこんで肉だねをたっぷりはさんでカラッと揚げた、食べ応え満点のはさみ揚げです！
レンコンのはさみ揚げ
レンコンで肉だねを挟んでてんぷら粉で揚げました。しっかり味がついているのでそのまま食べておいしいです。
とんかつだいすき 
れんこんの挟み揚げ
サクサクのれんこんの食感が美味しくていくらでも食べられますよ♪
れんこんのはさみ揚げ☆
しゃきしゃき♪れんこんの食感がいいです(*^-^*)
栄養満点☆蓮根のはさみ揚げ
ひき肉（タンパク質）と一緒に摂ることで美肌効果や抗ガン作用もUPし、ビタミンC豊富な蓮根の効果を最大限に発揮できます
ma31stm 
れんこんのはさみ揚げ
レンコンを丸ごと一個使い切りたくて考えました。
のり弁当DX。 
レンコンのはさみ揚げ
レンコンがシャキシャキで癖になります。
れんこんのはさみ揚げ
れんこんのしゃきしゃき感に箸がとまりません。
レンコンはさみ揚げ
今が旬のレンコンを使った、ほくほくプリプリ食感の天ぷらです
れんこんのはさみ揚げ
れんこんのシャキシャキした食感が美味しい。お弁当にもどうぞ！
シナコお料理ラボ 
ヘルシー節約♪蓮根の挟み揚げ♪
おからdeかさまし♪蓮根とダブルの食物繊維♪
きだかな 
レンコンのはさみ揚げ
レンコンのはさみ揚げが食べたかったので作ってみました。
蓮根のはさみ揚げ
蓮根で栄養満点♪
あくび☆スティッチ 
☆シャキッとばかうま♪レンコン挟み揚げ☆
レンコンのシャクシャク感が最高です。おつまみにもピッタリ！です(^^)
レンコンの納豆はさみ揚げ
サクサクレンコンの食感と納豆、あいます。
蓮根はさみ揚げ
れんこんの歯ごたえ大好き♪
レンコンのはさみ揚げ
お味噌で味付けをしたレンコンのはさみ揚げです。シャキシャキ感が美味しいので、お弁当にも夕ご飯のおかずにも♪
こんがり美味しい！レンコンのはさみ揚げ
レンコンが香ばしくなり、美味しいです。おかずでもおやつでも、我が家の人気メニューです(^-^)/
レンコンのはさみ揚げ
レンコンの食感がサイコー♪
ひで＊５０４ 
はんぺんと海老の蓮根挟み揚げ
蓮根がサクっと、中の海老はんぺんがふんわり♪
蓮根とひき肉のはさみ揚げ
蓮根が美味しい季節に食べたい一品☆
ﾚﾝｺﾝの挟み揚げ
ﾚﾝｺﾝのサクサクが最高!!
ｱｸｴﾘｱｽ♪ 
∽∽レンコンの明太子はさみ揚げ∽∽
レンコンのサクサク感と辛子明太子のピリ辛感がとても合う１品。ご飯やお酒が進みますよ。
うちの蓮根挟み揚げ
中の具とシャキシャキの蓮根が相性抜群☆ポン酢で食べれば絶品です☆
れんこんのひき肉挟み揚げ♪
しゃきしゃきれんこんの間にジューシーなお肉が挟まって美味しい〜
れんこんのはさみ揚げ
彩りよくエビを使ってボリュームのある揚げ物＾＾れんこんで食感が楽しめ、食物繊維たっぷりでお通じにもいいですよ（笑）
でめきん 
衣が決め手☆蓮根の挟み揚げ
蓮根と挽き肉でボリュームおかず！！蓮根の歯触りがサクッと美味しいですよ～♪
ぐーたらみ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19077756
