作り方
- 1
- 2
えのき
食べやすい大きさに
切ります - 3
だし汁400cc.
さとう大さじ1
しょうゆ大さじ1
沸かします
- 4
高野豆腐とえのき
入れてコトコト
- 5
湧いたら
溶き卵ともやし入れて
さっと混ぜます
- 6
盛りつけ
コツ・ポイント
甘口
しょうゆ控えめ
たまごの甘みで
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高野豆腐の卵とじ (^-^)♡
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高野豆腐の卵とじ
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高野豆腐の卵とじ
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白菜と高野豆腐の卵とじ煮
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高野豆腐の卵とじ
高野豆腐と旬のさやえんどうで卵とじにしました。


ほうれん草と高野豆腐の卵とじ
水分が多いので夏は冷やしても美味しく食べられます。高野豆腐なのでお正月のお餅疲れの胃にも優しい☆


えのきとマイタケの卵とじ
卵でとじると えのきも沢山 美味しく食べれますよ。


☆高野豆腐とエビの卵とじ☆
いつもと少し違った高野豆腐はいかがですか??エビから出る出汁がとってもおいしいですよ☆作ってみてね!!


高野豆腐・にんじんの卵とじ
高野豆腐とにんじんを卵でとじました。副菜に。お弁当にも。


高野豆腐とにんじんの卵とじ
高野豆腐とにんじんを卵でとじました。お弁当にも。


高野豆腐の卵とじ
ホッとする味。栄養満点の高野豆腐の卵とじです。


我が家の高野豆腐の卵とじ
出汁を吸った高野豆腐の旨みを卵で閉じ込めた1品!


★簡単ヘルシー高野豆腐の卵とじ★
だし付きの高野豆腐で、手間なく簡単に出来上がります。干し椎茸のだしでとても美味(^_-)-☆

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