厚揚げとズッキーニの黒ゴマ炒め

acchin721 @cook_40037648
黒ゴマのタレが厚揚げに絡んでいい感じ♪
ピリっと辛さがお酒にもピッタリ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
厚揚げが食べたくなったので(^^)
作り方
- 1
厚揚げを一口大に・ズッキーニは半月切りにする。
☆は混ぜ合わせる。 - 2
フライパンにごま油をしき、厚揚げを炒め、続いてズッキーニも炒める。
- 3
全体に炒まったら☆を混ぜ合わせる。
お好みで七味も加えて全体にタレが絡まったら出来上がり!
コツ・ポイント
タレが少し甘めなので、七味は加えた方が美味しいかも!
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