小松菜とかぼちゃのさっと煮

まめつぶめい @cook_40186723
朝の短時間で作れます♪写真は朝作って時間がたって撮ったので色が悪いですが…優しい味でほっくり簡単煮物です☆
このレシピの生い立ち
小松菜だけだと娘が食べないので…娘が大好きなかぼちゃを入れて一緒に食べさせよう!!という魂胆で作りました笑
作り方
- 1
まず、かぼちゃは所々皮を落とし、写真のように切る。
- 2
小さめのフライパンに☆の材料をいれ、ふつふつしてきたらかぼちゃを入れる。※蓋をして弱〜中火で5分ほど煮る。
- 3
かぼちゃを煮てる間に小松菜は4cm長さに、油揚げは半分に切ったあと1cm幅に切る。しめじは小房に分けておく。
- 4
②のかぼちゃが7割程度火が通ったら、かぼちゃの上に③の材料を加え蓋をして煮る。
- 5
最初はてんこ盛りだった小松菜も3分程たつとしな〜っとなり嵩も減ります。そうしたらざっと混ぜて下さい。
- 6
混ぜたあと2分ほど煮て出来上がり。出来立てはまだ葉の緑色もきれいですが、一度冷ましたほうが味が染み込み美味しいです。
コツ・ポイント
特にありません。ただ蓋をして煮たほうがだし汁の煮詰まりを極力抑えられるのと、蒸気で蒸せるので調理時間も短縮できるかな!?と思いますφ(._.)メモメモ
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