海老とチンゲン菜のとろみ炒め

alingo
alingo @cook_40082655

味付けはシンプルにしました。好みにより味付けの工夫をしてください。
このレシピの生い立ち
いつも同じような料理法ですが・・・

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材料

2人分
  1. 海老 10匹
  2. チンゲン菜 1把
  3. ニンジン 3cm
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. 醤油 小さじ2
  6. 食用油 少々
  7. 少々
  8. コショウ 少々
  9. 大さじ2
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    海老はとがった尻尾をとり、背中を割る。チンゲン菜は白い部分は2~3cmのそぎ切り、青い部分は3cmの幅に切る。

  2. 2

    ニンジンは薄切りにする。片栗粉は2倍の水で溶き、醤油を加えておく。

  3. 3

    フライパンに食用油を熱して、海老を炒め、火が通ったら取り出す。チンゲン菜の白い部分、ニンジンを炒める。

  4. 4

    火が通ったら、海老を戻し、チンゲン菜の青い部分を加え、塩、コショウで味をつけ、酒を加える。

  5. 5

    材料の半分がつかる位に湯を加える。沸騰したら、水溶き片栗粉を加えて火を止め、ごま油をかける。

コツ・ポイント

海老は大きさや種類で数を加減してください。

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レシピ作者

alingo
alingo @cook_40082655
に公開
60代になり、3度目の単身赴任となりました。なかなか新しいレシピを試すことができません。新しい土地と新しい食材をエンジョイできるように頑張ります。基本的には、安価な材料で簡単に調理できるものを目指しています。
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