大葉とイワシのつみれ揚げ
株式会社出来商店 @cook_40131434
大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん）によって制作されました。
アプリでひらく作り方
- 1
大葉(青じそ)の半分は刻み、半分は残しておく。玉ねぎはみじん切り、生姜はすりおろす。
- 2
すり身、塩、片栗粉を混ぜ合わせ、大葉(青じそ)、玉ねぎ、生姜、味噌を入れてよく混ぜる。
- 3
一口サイズに丸めて大葉(青じそ)で巻いて、１７０度の油で揚げる。
コツ・ポイント
粘りが出るまでよく混ぜる。
大葉(青じそ)と生姜が青魚の臭みをやわらげてくれます。
似たレシピ
鰯のつみれ大葉揚げ
梅醤油で食べる鰯のつみれに大葉をくっつけて揚げました！晩御飯のおともに！
＊鰯＊つみれのお味噌汁
カルシウムたっぷり♪大葉を薬味にして、風味良いお味噌汁にしました。
いわしのつみれ揚げ
ゴボウと黒ごまが香ばしくて美味しい☆
ミルチョコママ 
イワシつみれ
イワシすり身が100g98円で安かったので買って来ましたそしてつみれを作ってみました
クックP479II☆ 
＊イワシの揚げつみれ＊
山芋入りでふわふわの揚げつみれになりました。♪♪♪大豆アレルギーになり、市販の練り物が食べられず作ってみようと。
鰯のつみれ揚げ
すり身を揚げてみました。生姜風味であっさり！パクパク食べれます(о´∀`о)
いわしのつみれ焼き・青じそ風味
イワシのつみれを青じそにべったりとくっつけて焼きました。
♪子供も喜ぶいわしのつみれ揚げ♪
なかなか食べないお魚もこれで子供もパクパク食べちゃいますょ＼(^o^)／2/19人気検索１位で感謝です♪
ひろやあーちゃん 
鰯のつみれ揚げ
ふんわりしたつみれも美味しいですが、カリッとしたつみれも美味しいですよ♪
もはもはまま 
いわしのつみれ焼き 大葉をのせて～♪
ポン酢でさっぱり召し上がれ～～♪いわしのつみれに大葉をのせて焼きました！！
いわしのつみれのお味噌汁
フードプロセッサーで簡単につみれを作り、ひとり一個でドーンとお味噌汁。
いわしの揚げつみれ
家族が大好きな揚げつみれです。
魚嫌いが作る イワシのつみれ揚げ
イワシのすり身を見つけたら、是非作ってみて下さい。2015/2.15 検索トップ10入りありがとうございます（≧∇≦）
イワシのつみれ揚げ
酒に合います。
イワシのつみれ揚げ
魚の骨を嫌がる子供でもお団子なので食べやすいです。
いわしのつみれ
イワシのつみれを手作りで♪
♪たかち♪ 
鰯のつみれ鍋
だーい好きな鰯のつみれ鍋を作りました。実家では冬に欠かせないメニューのひとつでした。今回は味噌味ですが、お醤油味もいいんです。うまく師匠の味に近づけたかな？？
鰯と新ごぼうのつみれ揚げボール
鰯のカルシウムとタンパク質、ごぼうの食物繊維で栄養満点。祖母から伝わる我が家の伝統おかずです☆
アジのつみれ★大葉巻き揚げ
アジと言ったら、南蛮漬けが無難だけど、こちらもオススメです！大葉との相性がよく、さっぱり食べれますよ。
イワシとヒジキのつみれ揚げ
ボールいっぱい鰯を頂いたので、残り物のヒジキの煮物を加え、おいしいつみれ揚げを作りました。お酒のおつまみに最高です♪
ゴボウとイワシのつみれ揚げ
揚げたてをつまむのが楽しみ♪
いわしのつみれ味噌汁
すり身で簡単に♪大好きな味噌汁です＼(^o^)／
こどもに魚を♪簡単いわしのつみれ揚げ♪
こどもが喜んで食べる 我が家の定番♪ フードプロセッサーでガーっとやったら 揚げるだけ♪骨は揚げて ポリポリカルシウム。
chi-kon 
あつあつ イワシのシソつみれスープ
骨ごとＦＰにかけるのでカルシウムたっぷり！！シソが入っているので、臭みもないのでアッサリです。
イワシのつみれ汁だZE!!
比較的簡単にできるつみれだと思います！卵白までいれるのでフワフワです。おでんには向かないけど（笑）
壺ッター 
鰯のジンジャーつみれ
生姜たっぷり！鰯のすり身を作っておけば 鰯ハンバーグ・つみれ汁などレシピ色々です
簡単 基本 イワシのつみれ
このつみれのタネをフライパンで焼けばイワシバーグになりますよ！つみれ汁やお鍋でも、とても美味しいです。
鰯のつみれ
H.30.2月、鰯のつみれで人気検索トップ10入り感謝。フードプロセッサーを使います。お鍋やつみれ汁に重宝します。
あごだしで絶品！いわしのつみれ汁
いわしのすり身で作ったつみれは子供達にも好評です。実家の味を再現しました。
ヒデとカズのパパ 
イワシのつみれ
市販品では味わえない手作りつみれがホッコリ美味しい！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19196839
