節約&ダイエット☆大根の皮の簡単きんぴら

♪トリピー♪ @cook_40088581
今まで捨てていた大根の皮で、簡単にできる節約ごはんのお供レシピが出来ました!白ごはんがすすむススム〜(・∀・)/
このレシピの生い立ち
皮や茎を捨てるのがもったいなく、冷凍庫に残っていたひき肉を加えて炒めたら、ごはんがすすむお味になりました!合挽き肉でも美味しかったですし、鶏でもまた美味しそうです。
作り方
- 1
大根の皮は細切りに、茎や葉があれば細かめに刻みます
- 2
ごま油を熱し、大根の皮を炒めます
- 3
皮がしんなりし始めたら、ひき肉をも加え炒めます
- 4
茎や葉、☆印の調味料を加え、汁気がなくなるまで炒めたら完成です
- 5
器に盛ったらお好みで白ごま等を振りかけてお召し上がりください!
- 6
私は、白ごはんの上に盛り、韓国のりで巻きながら食べるのがお気に入りです!ぜひお試しを☆
コツ・ポイント
おでんや風呂吹き大根を作る際に不要な皮を使います。私の場合、輪切りサイズはだいたい一切れ4センチくらいです。
ダイエットも兼ねて、茎を皮に歯ごたえが残るよう、炒めすぎないようにしています。
似たレシピ

節約recipe♪大根の皮きんぴら✨
大根の皮!捨てないで♡節約きんぴら♪


★節約レシピ!大根皮のきんぴら★
今まで、大根の皮は捨ててたけど、ためてきんぴらにしたらおいしいですよ♪お酒のおつまみにも(^-^)d


節約おいしい♪大根の皮できんぴら
今まで捨ててた大根の皮で立派な一品*\(^o^)/*こんにゃくでボリュームアップ!おつまみやお弁当、あと一品に♪


節約!!大根の皮できんぴら♪
大根の皮で節約きんぴらにしました♪


節約!大根の皮のきんぴら
節約レシピ。桂剥きであまった大根の皮できんぴらを作りました。


大根の皮できんぴら
お野菜が高い今、いつもなら捨ててしまう大根の皮も美味しい1品に


大根の皮できんぴら!
これからは、大根の皮は捨てません!今までごめんなさ~い。


節約!大根皮で絶品きんぴら
捨てちゃうなんてもったいない!大根の皮で簡単に美味しいきんぴらが作れちゃいます^ ^


簡単 節約!大根の皮とにんじんのきんぴら
大根の皮を使った節約レシピ!カサ増しも出来て一石二鳥!お弁当にも最適です^_^


大根の皮でキンピラ☆
コリコリしていて食感が大好き✿捨ててしまう大根の皮でもう一品♪


定番 大根の皮きんぴら
大根の皮を捨てずに1品


大根の皮でキンピラ
捨てちゃもったいない!大根の皮でもう一品。お弁当にも


節約♡大根の皮できんぴら♡
普段なら捨ててしまう大根の皮で素敵に一品♡大根の皮だなんて、言わなきゃバレない美味しさですよ♡


大根の皮で☆きんぴら♪
大根の皮…捨てないで一品作りましょう♪


節約☆大根の皮のきんぴら
大根の皮で作ったきんぴらです。簡単に作れる節約レシピです!


節約★大根の皮とちくわのきんぴら
大根の皮を捨ててませんか???大根の皮を使って歯ごたえがたまらないきんぴらを作りましょう♪


大根の皮で!きんぴら
大根の皮、捨ててませんか?とっても美味しいきんぴらになりますよ!


♪大根の皮でピリ辛きんぴら♪
大根の皮を捨てないで~(๑→‿ฺ←๑)


節約副菜♡大根の皮きんぴら
♡使い切りレシピ♡大根の皮も捨てずに活用!お弁当の一品にもオススメです。


大根の皮でキンピラ
捨ててはだめです大根の皮、ピリッと辛いキンピラこれは旨い!


エコ&節約☆大根皮とキャベ芯きんぴら!
大根の皮やキャベツの芯、捨てちゃってはいけません!有効に利用しましょう❤立派な一品になりますよ!


簡単!大根の皮できんぴら
煮物などで残った大根の皮を捨てずにもう一品!つまみにも!


節約料理★捨てないで!大根の皮できんぴら
大根の皮、捨てたらもったいない!もう一品できます私は、皮が出る都度切っておいて、たまったら作ります。


節約!大根皮でキンピラ
捨ててしまいがちな大根の皮で箸休めを


大根の皮できんぴら
捨てないで!大根の皮できんぴらごぼうができあがり。しゃきしゃきの食感がたまりません。


大根の皮とシーチキンのキンピラ
簡単で節約&エコ。お酒の肴にも、お弁当のおかずにもなる便利な一品です。


捨てない!大根の皮と葉deきんぴら
大根の皮は捨てずに美味しくいただきます( ´ ▽ ` )おつまみ、お弁当に(*^^*)


大根の皮できんぴら
捨てがちな大根の皮。ひと手間で晩御飯、お酒のつまみの一品になります。捨てずにぜひ試してください。


残り野菜で失敗なし!大根の皮のキンピラ
食卓にもう一品☆いつもは捨ててしまう大根の皮で、簡単で美味しいキンピラが出来ます♪


簡単☆大根の皮のきんぴら
大根の皮を捨てちゃうなんてもったいない!おいしいきんぴらになりますよ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19219513