茄子とミョウガ炒めのごま和え

mamamiffy3
mamamiffy3 @cook_40230523

出来たての温かいのも美味しいですが
夏は冷たくひやして、常備野菜に
このレシピの生い立ち
夏になるとよく実家の母が作っていたもので、大好きな一品です(←大人になってから)

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材料

  1. ミョウガ 5個くらい
  2. 茄子 3〜4本
  3. サラダ油 適量
  4. ほんだし 少々
  5. ★ すりごま 30〜40g
  6. ★ 酒 小さじ1/2
  7. ★ 砂糖 ほんの少し
  8. ★ 醤油 大さじ3
  9. ★ みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    ★の材料を混ぜ合わせ、お好みのゴマ醤油を作り冷やしておく

  2. 2

    茄子は縦半分に切り、斜めに5mm程の薄切りにし水にさらす。ミョウガは半分にし千切り

  3. 3

    サラダ油で水気を切った茄子とミョウガを炒める
    最後にほんだしを少々

  4. 4

    炒めたものにゴマ醤油をかけて食べます。
    ☆オススメは粗熱が取れたらタッパに入れ冷たくひやし、ゴマ醤油をかけて食べます

コツ・ポイント

道の駅などでミョウガが大量に安く売っていたら、是非試してみて下さい!
冷たくひやして夏の常備野菜に、ビールにも合いますよ
※出来たての温かいのも美味しいですよ

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レシピ作者

mamamiffy3
mamamiffy3 @cook_40230523
に公開
☆☆皆さんのレシピで いろんなお味楽しませていただいてます。同じ料理でもいろんなアレンジがあったり等、とても参考になり楽しいです☆☆ 息子と娘のお弁当作りに大活躍です
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