大根と厚揚げの中華風炒め物

クック9MM734☆ @cook_40235194
家にある残り物野菜を美味しく食べようと考えました。
このレシピの生い立ち
旬の野菜がだんだんマンネリ化して悩んだ時に作ってみました。
作り方
- 1
大根は少し厚めの短冊切りにする。インゲン豆は食べやすい長さに切る。
- 2
厚揚げは熱湯をかけて油抜きをして、1/8の大きさの三角に切る
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、厚揚げを入れて表面に焼き色がつくくらいまで両面を焼く。
- 4
焼き色が付いたら、大根とインゲン豆を入れて野菜に軽く火が通るまで炒める。酒を回し入れて更に炒める。
- 5
全体に水気が飛んできたら、創味シャンタンを入れて炒め合わせて、全体に馴染んだら出来上がり。
コツ・ポイント
冷蔵庫の中の残っている野菜で色々と応用できると思います。創味シャンタンはこれだけでとても良い味が出るため他には何もいらない感じですよ(^-^)/
似たレシピ

ねぎと大根と厚揚げの炒めもの
大量にもらったねぎを消費するために何か作れないかと考えカサ増し厚揚げを使った一品。保存用に


厚揚げキムチ中華炒め
楽チン(o^^o)豆腐と野菜を手軽に食べよう。


♪大根と厚揚げのマヨポン炒め♪
お弁当のおかずの一品に考えてみました。


キャベツと厚揚げの炒め物
家にある材料で簡単にボリュウムがあるおかず!


ナスと厚揚げの甘醤油炒め
甘じょっぱいタレで野菜をしっかり食べよう


厚揚げ豆腐と野菜の中華風炒め
厚揚げ豆腐に野菜がたっぷり♪美味しくてヘルシーなメニューです(^-^)


小松菜と厚揚げの中華炒め
肉を使わなくても、美味しく野菜が取れるメニューです。


大根とたまごの大皿炒め
野菜をたくさん食べよう!


厚揚げと大根の炒め物
厚揚げはいつも煮物にすることが多いのですが、豆腐のように水切りする必要がなく、炒め物などにも便利なのです。


厚揚げと野菜の中華風炒め
家にある材料で簡単に中華風の炒めものを作りましょう★厚揚げは安いしヘルシーだし最高!


中華風★ブロッコリーのオイスター炒め
ブロッコリーを色んな味付けで美味しく食べられるように考えました。


厚揚げとチンゲン菜の中華炒め
旦那様のお墨付きレシピ♡中華味と生姜の風味がたまらなく美味しい!と言われます♡適度に残っているチンゲン菜の歯ごたえも◎


豚と大根の中華炒め
普通の炒め物なんですけど、創味シャンタンDXで簡単に美味しくなりました。


厚揚げの炒め
大豆加工品を、お肉の代わりに、どんどん食べよう。今日は厚揚げを炒めてみましたよ。


新キャベツと新玉ねぎのにんにく炒め
旬の野菜を美味しく食べよう♪


スピード!厚揚げと小松菜の中華炒め♪
5分でできるスピードおかず!


厚揚げの中華炒め
余った野菜の消費に。お弁当に入れても彩りがいいので便利です。


厚揚げと大根のとんかつソース炒め
厚揚げと大根を簡単にとんかつソースで炒めました!とんかつソースにマヨネーズを加えるとまろやかなコクが出て美味♪


厚揚げと豚肉のヨシダソース炒め☆時短簡単
厚揚げ買い過ぎたーーー。煮る以外で美味しく食べよう♪


厚揚げと野菜の中華炒め
中華食材を使って、チャチャッと簡単に!


厚揚げと白菜のオイスターソース炒め
厚揚げをおいしく食べよう!!!


厚揚げ中華炒め
お好みの野菜と厚揚げの中華炒め♪


厚揚げの辛みそ炒め
厚揚げとお野菜をぴり辛の味噌で炒めました。あまりもので作れる割には、彩りといい味といい、ご飯がすすんでしまうおかずです♪


厚揚げたっぷり◎豚味噌炒め
味噌味でご飯をたくさん食べよう!


厚揚げのピリ辛コチュジャン炒め
厚揚げは煮物だとあまり食べてもらえず考えた結果、これだと唐揚げみたいで食べ盛りの子供も喜ぶし弁当にも良い!


厚揚げとキャベツのみそ炒め
簡単で、お家にある食材で出来ちゃいます♪給料日前にどうぞ!!


豚肉と厚揚げの味噌炒め
冷蔵庫の残り物で美味しくおかず!


余った素麺を消費!焼きビーフン風炒め
写真は具なしですが、冷蔵庫に余った野菜も一緒に入れて夏の余った素麺を美味しく消費しましょう!


厚揚げと豚の炒めもの
小松菜を美味しく食べれます豚肉と厚揚げが絡んで食べやすいですよ


大根のそぼろ炒め
ご飯のおかずに一品と簡単にできないかなっと思い、家にある残り物やらのアレンジです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19350426