簡単 ゼンマイの煮物

我が家の簡単にできる定番煮物です♡日持ちもするので常備菜に是非おすすめ(≧▽≦)

ぜんまいはアクは強いけど、食物繊維とポリフェノールが豊富！

貧血気味の女子～！ゼンマイ食べなさ～い！ぜんまいだけだと飽きるので、他にも具を入れて煮てみました。

シッカリとした味でご飯が進みます。

水煮のぜんまい利用で　炒めて煮るだけの簡単惣菜です。お弁当　あと一品にいかがですか。

時間がかからずに…美味しくできる

ほんのり甘くあっさりした煮物です。スーパーに売ってる水煮で簡単に作れます♪

お正月用に(^｡^)

山菜を使った煮物のオーソドックスな一品です♪

お正月に札幌の義母が作ってくれる煮物です。身欠きニシンとわらびのにが甘い味がクセになります。わらびと細竹とフキの水煮は市販の物を使いました。備忘録。

2018.5人気検索トップ1☆ありがとうございます！ぜんまい以外にも具材が沢山入っているので食べごたえもあります♪

テレビで見て作りました

ぜんまいの他には、冷蔵庫の残り野菜などで。ｺｸ出しのために油揚げは入れてます。

食物繊維も摂れて腹もちも良く、簡単に作れるおかず。万能ネギを散らしてお弁当の彩りに♪

作り置きおかずにもなります。お酒のアテにもなります。なんかほっこり(*´▽｀*)子どももお箸がすすんでました。

水煮のぜんまいを使って、簡単で素朴な山菜料理です。ヘルシーに食べれる一品を模索中…。

少し甘めのひじき煮です。子供が大好きでモリモリ食べます。覚えやすいレシピです。

昔婆ちゃんがよく作っていたおかずです。最近一度作ってみたら社員に結構受けたので、気をよくしてレシピ化しました。(^^)/

筑前煮をお正月用に毎年作っています。名前が筑前煮というだけで、たくさんの材料を煮込んでいるだけですがね(＾◇＾)

象印の自動圧力IHなべは、料理初心者でも本格的な和食も簡単に作れます。一人暮らしを始めても、自炊に役立つ調理なべです。

子供も大好きでよく食べてくれるのでよく作ります！

ぜんまいの水煮が冷蔵庫にあったのを忘れていて（汗）急きょ煮物にしました。

2013.7.25話題入り感謝☆すべてを鍋に入れて、煮るだけ。１歳の娘の大好物です。

乾燥ぜんまいをもどして煮ました!!お盆とお正月やイベントには欠かせない郷土料理です

量が多めですが、リメイクしやすいひじき煮なので、あっという間に食べてしまいます。

薄味で優しい味です。わらび入りは春限定のお楽しみ…♪

ぜんまいはアクは強いけど、食物繊維とポリフェノールが豊富！まさにデトックス&アンチエイジングの効果が絶大なのです。

ゼンマイの水煮を使うので…簡単作り置き。

干しぜんまいが手に入らなければ、水煮ぜんまいでぜひ！

福島の祖母直伝‼︎ 大皿にまとめてドーン‼︎ カオスな冷蔵庫‼︎(私で3代目…) 遊びに行くと必ずあった大好きな一品♡ 仏壇のお線香の香りと美味しい匂い♫ 朝だなあ〜と思った思い出のメニュー♫母方祖母レシピ 2025.2.14 孫コンパクトに食べ切りサイズで再現。祖母は12日に老衰で97年の長い道を完走しました。たくさんの楽しい思い出をありがとうございました♡ R.I.P.