豚とアサリのアレンテージョ風

pichans
pichans @cook_40135128

Carne de porco à Alentejana
アサリと豚肉を使ったポルトガル、アレンテージョ地方の伝統料理です
このレシピの生い立ち
ポルトガル旅行で食べたとても美味しくて、お店の人に作り方を聞きました。
お店では、一度肉と野菜をラードで揚げるようですが、オリーブオイルだけを使って、簡単ヘルシーにアレンジしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豚肉 300g
  2. A にんにく(みじん切り) 2片
  3. A パプリカパウダー 小1/2
  4. A ローレル 1枚
  5. 玉ねぎ 1個
  6. パプリカ 1/2個
  7. トマト 1個
  8. じゃがいも 1個
  9. あさり 160g
  10. 白ワイン 100cc
  11. コリアンダー 適量
  12. レモン 2切れ
  13. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る。豚肉は適当な大きさに切り、Aにまぶすして、2時間位漬けておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを敷いて、豚肉を軽く炒めたら、切った野菜を入れてふたをして蒸し煮する。

  3. 3

    軽く野菜がしんなりしたら、アサリと白ワインを投入する。

  4. 4

    アサリが開いたら、塩コショウで味を調え、コリアンダーを散らして、レモンを添えて、どうぞ召し上がれ~。

  5. 5

    パプリカペーストの作り方

  6. 6

    パプリカを半分に切り、種を取ってグリルで柔らかくなるまで焼いたら、皮をむき、ピュレ状にして出来上がり。

  7. 7

    パウダーの代わりに、ペースト大1位を使うとより美味しくなりますよ。

コツ・ポイント

短い時間で簡単に出来るように、豚は薄切り、野菜はスライスしましたが、気分で塊肉や野菜を大きく切って豪快にアレンジして下さい。
本来、パプリカペーストを使いますが、簡単にパプリカパウダーを使用しました。
簡単なので作ってしまっても。#6参照

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

pichans
pichans @cook_40135128
に公開
お料理が好き、旅行が好き。旅行先で美味しい物に出会ったらお家で作って楽しんでいます。
もっと読む

似たレシピ